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坐月子便秘

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2014-08-16 1693
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坐月子便秘怎么辦呢?為大家解答如下:

因為產婦生完寶寶會大量出汗, 加上妊娠時子宮對腸道的壓迫, 使胃腸道平滑肌松弛, 蠕動減緩, 導致大腸對水分的吸收增加, 糞便變硬而出現排便不暢。 另一方面, 產婦無論順產還是剖腹產, 傷口疼痛, 也會導致產婦不敢用力。 所以產后便秘非常常見。 而便秘會導致肛裂、痔瘡、褐斑等。 因為食物殘渣在腸道被吸收進入血液, 所以便秘是非常不好的一件事。

由于產褥期胃腸功能減弱, 腸蠕動慢, 腸內容物在腸內停留時間長, 使水分吸收造成大便干結。 所以產后經常有便秘現象。

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注意飲食結構, 要多吃含纖維的食物, 如蔬菜、水果。 大便已秘結, 無法排出體外時, 可使用開塞露, 待大便軟化后就可以排出。 如果連續出現便秘可以用緩瀉劑。

以上是為大家提供的坐月子便秘的相關知識, 希望對大家會有所幫助。

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