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母乳喂養時沒有奶水要這么做

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三鹿奶粉事件出來后, 那么多品牌的奶粉存在問題, 對爸爸媽媽是一個莫大的打擊。 嬰兒離不開的營養竟被不法之徒用來謀財害命, 無不讓人氣憤。 奶粉不能喝, 那沒奶怎么辦?

我國從1992年以來國家大力推行母乳喂養, 把每年的5月20日定為母乳喂養日, 目的就是讓我們的新生嬰兒生命有保障、健康有保障、人口素質有保障、國家前途有保障。

母乳永遠是最好的天然的食品。 9個月以內的嬰兒, 母乳的成分是最適合嬰兒的生長的。 母乳的價值對孩子來說是任何其他食品所無法代替的。 母乳營養豐富是孩子最理想的天然生理食品。 母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖, 鈣磷比例適宜, 適合孩子的消化和需要, 不會引起過敏反應。 吃母乳的孩子很少發生腹瀉和便秘。 母乳中富含利于嬰兒腦細胞發育的牛磺酸, 有利于促進孩子智力發育。

母乳中含有多種增加孩子免疫力抵抗力的物質, 可使孩子在生后的第一年中減少疾病, 預防各類感染。 特別是初乳, 含有多種抗體和免疫細胞, 這是任何代乳品中所沒有的。 而且母乳可以隨孩子的生長發育調整熱量,

也會隨氣候的變化而調整脂肪量和水份含量。

母乳中幾乎無菌, 直接喂哺不易污染, 溫度合適, 可以隨時喂哺, 既方便又衛生。 而且母乳有利于寶寶味覺發育, 長大較少挑食。 母乳喂養還可以促進嬰兒與母親的感情建立與發展。 母親對孩子的照顧、撫摸、擁抱、對視、逗引以及母親胸部、乳☆禁☆房、手臂等身體的接觸, 都是對孩子感情、情商的良好刺激, 促進母子感情日益加深, 可使孩子獲得滿足感和安全感, 是孩子心理正常發展的重要因素。

有的母親會說我沒有奶怎辦?其實母乳的多少與母親的心理因素和睡眠是否充足有很大關系, 心里放松, 睡眠充足會促使腦下垂體加速催乳素的分泌;孩子的不斷吸吮同樣會刺激腦下垂體分泌催乳素。

希望所有的母親在產后調整好睡眠, 孩子睡時母親也跟著睡覺, 孩子醒后就喂奶。 即使奶水少也要堅持讓孩子吸吮, 會有好結果的。 這里我介紹點下奶的辦法:

1、萵筍葉多量、豆泡(油豆腐)中量、豬蹄(帶大筋的)少量放水燉, 大碗吃。 大約吃三天

2、絲瓜多量、豆泡(油豆腐)中量、豬蹄(帶大筋的)少量放水燉, 大碗吃。 大約吃三天

3、紫皮花生米(偏瘦的)放少許鹽煮爛些加藕丁, 如有血瘀將藕切成薄片放糖或山楂水煮, 常吃就下奶。

(1或2當飯吃, 3當零食吃)。

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