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母乳喂養時沒有奶水要這么做

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2014-08-16 2742

三鹿奶粉事件出來后,那么多品牌的奶粉存在問題,對爸爸媽媽是一個莫大的打擊。嬰兒離不開的營養竟被不法之徒用來謀財害命,無不讓人氣憤。奶粉不能喝,那沒奶怎么辦?

我國從1992年以來國家大力推行母乳喂養,把每年的5月20日定為母乳喂養日,目的就是讓我們的新生嬰兒生命有保障、健康有保障、人口素質有保障、國家前途有保障。

母乳永遠是最好的天然的食品。9個月以內的嬰兒,母乳的成分是最適合嬰兒的生長的。母乳的價值對孩子來說是任何其他食品所無法代替的。母乳營養豐富是孩子最理想的天然生理食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖,鈣磷比例適宜,適合孩子的消化和需要,不會引起過敏反應。吃母乳的孩子很少發生腹瀉和便秘。母乳中富含利于嬰兒腦細胞發育的牛磺酸,有利于促進孩子智力發育。

母乳中含有多種增加孩子免疫力抵抗力的物質,可使孩子在生后的第一年中減少疾病,預防各類感染。特別是初乳,含有多種抗體和免疫細胞,這是任何代乳品中所沒有的。而且母乳可以隨孩子的生長發育調整熱量,也會隨氣候的變化而調整脂肪量和水份含量。

母乳中幾乎無菌,直接喂哺不易污染,溫度合適,可以隨時喂哺,既方便又衛生。而且母乳有利于寶寶味覺發育,長大較少挑食。母乳喂養還可以促進嬰兒與母親的感情建立與發展。母親對孩子的照顧、撫摸、擁抱、對視、逗引以及母親胸部、乳房、手臂等身體的接觸,都是對孩子感情、情商的良好刺激,促進母子感情日益加深,可使孩子獲得滿足感和安全感,是孩子心理正常發展的重要因素。

有的母親會說我沒有奶怎辦?其實母乳的多少與母親的心理因素和睡眠是否充足有很大關系,心里放松,睡眠充足會促使腦下垂體加速催乳素的分泌;孩子的不斷吸吮同樣會刺激腦下垂體分泌催乳素。希望所有的母親在產后調整好睡眠,孩子睡時母親也跟著睡覺,孩子醒后就喂奶。即使奶水少也要堅持讓孩子吸吮,會有好結果的。這里我介紹點下奶的辦法:

1、萵筍葉多量、豆泡(油豆腐)中量、豬蹄(帶大筋的)少量放水燉,大碗吃。大約吃三天

2、絲瓜多量、豆泡(油豆腐)中量、豬蹄(帶大筋的)少量放水燉,大碗吃。大約吃三天

3、紫皮花生米(偏瘦的)放少許鹽煮爛些加藕丁,如有血瘀將藕切成薄片放糖或山楂水煮,常吃就下奶。

(1或2當飯吃,3當零食吃)。

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