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斷奶后如何豐胸?產后辣媽教你怎么豐胸

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2014-08-16 1708

乳房的豐滿挺拔,無論對女性還是男性來說都具有致命的吸引力。但是,女性在生兒育女之后,都會出現乳房下垂、萎縮,特別是剛給孩子斷奶后,女性的乳房慢慢的走向下坡線。很多人都認為斷奶后萎縮下垂都是正常的,就也從沒想斷奶后如何豐胸、怎么豐胸這些問題。但是,今天麗貝麗小編給您提個醒,乳房影響的不僅僅身體的美觀,它更與我們的健康息息相關!

產后媽媽斷奶后為什么會出現乳房下垂呢?

產后媽媽是乳房下垂、萎縮的高發人群,那因為中年女性都經歷過哺乳的過程,女性在懷孕期,乳房會發生生理變化,乳房內的脂肪組織和乳腺組織都會增大,準媽媽的乳房都會變大,乳房表皮也會撐大。哺乳期是,乳房被乳水充盈,乳房大而飽滿。哺乳期后,乳水退減,乳房變小,乳腺萎縮,乳房脂肪也在減少,而撐大的皮膚不能及時回縮,乳房就會像泄了氣的皮球,皮膚松弛,乳房就會下垂、萎縮。那么,產后乳房萎縮下垂怎么解決呢,給孩子斷奶后要如何豐胸呢

產后媽媽乳房萎縮下垂后如何豐胸呢?

一:飲食豐胸

產后如何豐胸,首先在飲食中應加強營養,多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物,多補充鋅、鉻等促進人體性征產生,性機能形成的重要活性元素。尤其是鉻元素,它能促進葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉化為脂肪,促使乳房的豐滿,從而很好的解決產后如何豐胸這個問題。但是很多女性在平時的飲食習慣中很難攝取這樣的微量元素,因此豐胸效果不太明顯。那么究竟怎樣才能真正解決產后如何豐胸這個難題呢?研究證明,在飲食中配合使用純中藥制劑營養價值高的豐胸產品是最好的。

二:運動豐胸

近些年來,產后如何豐胸成為女性朋友們關心的熱門話題,市場上各種各樣的豐胸產品都有,有些人甚至冒著生命危險去隆胸。事實上,我們首先要關心的是乳房健康及如何改善胸部線條,而不是冒著生命的危險去做隆胸手術。乳房本身并沒有肌肉組織可托起,也不緊貼胸骨,它是由腺組織、結締組織和脂肪組織構成,外面由一層皮膚支撐,所以這部分皮膚格外需要護理,以免過早松弛下垂。另外,如果血液循環不暢,脂肪組織松弛,也會使乳房下垂。雖然乳房組織并無肌肉,不能通過鍛煉使之增大,但鍛煉可增強乳房下面的胸肌,胸肌發達可使乳房突出,看起來乳房就會豐滿一些,因此早晚做做擴胸,深呼吸運動,有利于胸部的均勻發達。

三、按摩豐胸

有規律的按摩,不僅可以豐胸,還可以有效的預防胸下垂和胸外擴。是產后媽媽保持胸部挺拔的不二法門,但是豐胸按摩并不是隨便的按摩的,而應有科學的指導。下面一套豐胸按摩手法科學有效,幫助大家打造豐滿的胸部。

1、虎口朝內,雙掌平貼于乳房上方,以中間三指向外側拉開三十下。

2、虎口朝外,四種由外往內(避開乳暈)畫大圈按摩乳房,左右各一百圈。

3、戶口朝外,中指與無名指兩指由外往內(避開乳暈)在乳暈周圍畫小圈,按摩乳房,左右各一百圈。

4、虎口朝內,雙掌托胸,涂按摩霜(避開乳暈),往上輕擠乳房五十下。

5、雙掌輪流(避開乳暈)向上推拍單側乳房,每邊個三十下。

6、掌心朝上(避開乳暈),雙手輪流抓提單側乳房,左右各一百下。

7、兩手同時將雙乳向上抓起五十下(并可輕微加上按壓乳房周圍十二點穴道)

如果有條件配合使用專門針對女性胸部扁平、下垂設計的麗貝麗美乳霜。而麗貝麗這款美乳霜富含透皮促進因子,結合以上這套豐胸按摩方法,能夠促使精華和營養快速滲透至乳房組織,迅速改善乳房血液循環,促進乳腺發育,滋潤肌膚。

麗貝麗這款豐胸產品采用國際女子美體界公認最先進的乳房腺泡促進理論,結合歐洲最尖端的冷凍萃取技術深層修復、激活、供養,使乳房細胞二次發育,一次性解決胸小、胸平、外擴、松馳下垂、彈性差的情況,讓罩杯A升D,雙峰圓、挺、彈、跳、嫩重新變提豐滿、堅挺。麗貝麗與其它豐胸產品最大的不同就是,它在增大罩杯的同時,修復不完美胸型,同時加強全身皮膚的光澤和緊實度,無論是先天發育不良、還是后天胸型改變,麗貝麗讓你身上的每個部位都散發著誘惑氣息。

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