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新媽媽為何越來越依賴催乳

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催乳, 在備孕的媽媽、孕媽媽、新媽媽中間, 如今已經成為必備話題。 催乳行業現在有多紅火?從男催乳師的出現就可以證明了。 這個經常觸摸女性隱私部位的職業, 原本是女性專屬, 但前段時間, 有個80后男催乳師的出現, 著實引起熱議。


文胸不合適影響開奶

催乳, 就是母乳不足, 達不到寶寶的需求時, 由專業人士通過科學的手法, 刺激母乳量的分泌。 目前國內流行的催乳的方法主要有兩種:按摩和催乳湯。

說來也奇怪, 以前極少聽說“催乳”, 尤其是我們的媽媽那一輩。 但是催乳業現在卻成了朝陽行業了。 這是怎么回事?怎么有這么多新媽媽需要催乳呢?專家發現, 現代新媽媽們母乳不足的原因各種各樣, 內因外因都有。

乳罩有罪

一是跟衣著打扮有關系, 都是“乳罩”惹的禍!日本東京公立女子大學泉谷布光教授認為,

“除部分內因外, 現代新媽媽少乳汁的原因之一是與穿著打扮有關, 比如衣服和乳罩的纖維會堵塞乳管等。 ”

原來, 我們戴上乳罩后, 由于乳☆禁☆頭在乳罩的壓迫下, 致使乳☆禁☆頭和乳罩的摩擦加劇, 乳罩上的纖維便會逐漸進入乳管內, 從而使乳管堵塞, 造成少奶或無奶

為了驗證這一判斷, 泉谷布光教授把從數百名缺少乳汁的媽咪乳☆禁☆房中擠出的長約0.5毫米、寬約0.2毫米的繭狀微粒進行分析, 結果發現, 有80%媽咪乳☆禁☆房中擠出的微粒是由微小的羊毛、棉織品、化學纖維等組成的。

所以各位備孕的MM注意了, 懷孕期間就要“提高警惕”--孕期不要把乳罩系得過緊, 尤其是在妊娠后期, 更應注意以下幾點:

1、乳罩洗滌要格外精心, 切勿將乳罩與其他衣物一同洗滌;

2、避免讓肌膚直接接觸化纖衣物, 不要在乳罩外直接穿羊毛類衣服;

3、每次使用乳罩前, 一定要仔細將其內側的灰塵、纖維狀物、毛羽等拂凈;

4、另外, 孕期應堅持擦洗、按摩乳☆禁☆房, 注意乳☆禁☆頭衛生。

盲目減肥也是負面影響

飲食結構不合理, 盲目減肥, 體內蛋白質、脂肪等營養物質的嚴重缺乏, 當然乳汁也不會多了, 給以后的哺乳造成影響。 另外, 精神壓力過大, 也是新媽媽們過分依賴催乳幫助的原因。 新媽媽的情緒過多產生極大的波動, 煩躁、驚喜、憂愁等, 這些因素可以通過大腦皮層影響垂體的活動, 從而抑制催乳素的分泌, 出現乳汁缺乏。

最后一個比較大的原因, 與分娩姿勢與母嬰接觸有關。

日本產科醫生研究證實, 傳統的仰臥式分娩能“抑制”母乳分泌量, 而采用坐式分娩卻能使泌乳量增加。 他們還得出結論:母嬰分離的產婦比母嬰密切接觸的產婦每天平均乳量少將近400毫升。 看來, 實行“母嬰同室”是有它的科學依據的。


盲目減肥營養奶水

新媽媽如何催乳

除了聘請專業的催乳師, 以及食療之外, 新媽媽如果遇到母乳不足的問題, 完全可以通過以下的方法來解決:

1、兩邊的乳☆禁☆房都要喂。 如果一次只喂一邊, 乳☆禁☆房受的刺激減少, 自然泌乳也少。

2、多多吮吸。 寶寶吮吸的力量較大, 正好可借助寶寶的嘴來按摩乳暈。 喂得越多, 奶水分泌得越多。

3、吸空乳☆禁☆房。 每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳☆禁☆房, 這有利于乳汁的再產生。

4、保持好心情。 母乳是否充足與新媽的心理因素及情緒情感關系極為密切, 所以保持平和、愉快。

5、補充水分。 在喂奶時要注意補充水分, 或是多喝豆漿、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜湯等。

6、按摩刺激。 用干凈的毛巾蘸些溫開水, 由乳☆禁☆頭中心往乳暈方向成環形擦拭, 兩側輪流熱敷15分鐘。

每位孕媽媽都要有母乳喂養的決心, 并且提前做好營養等方面的準備。 就算遇到母乳不足的問題,

也切忌煩躁、苦惱、沮喪等情緒, 完全可以通過各種催乳方法實現母乳喂養!加油啊!

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