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"月子水"不可以代替白開水

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2014-08-16 3697
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導讀:“都說傳統的‘坐月子’讓人發胖, 要嘗試新式‘臺式月子水”, 才能保證健康又快速恢復身材, 不知道這說法到底靠譜嗎?”

10月初是鐘女士的預產期。 此前, 她從朋友那里聽說, 傳統坐月子天天喝雞湯進補, 很多產婦喝到膩, 現在網上推崇“臺式月子餐”。 鐘女士在網上上搜索才發現,

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網上包裝精美的“月子餐”比比皆是, 其中推薦最多的便是一種類似米酒的“月子水”。

記者向商家詢問后了解到, 按照網上店家普遍推薦的“臺式坐月子”理論, 產婦坐月子時不能喝白開水, 只能喝米酒高溫蒸餾提取后, 還加入了一些中藥 成分的“月子水”。 商家宣稱, “月子水”分子團更小, 更易被產婦吸收, 并能預防內臟下垂。 這種“月子水”一般為每瓶500毫升, 12瓶為一箱, 每箱售價在 150元至200元左右。 坐個月子, 光是喝水, 就要花掉至少2000多元錢。

臺灣月子餐有可以借鑒的地方, 但并非完全科學。 “月子水”主要成分米酒, 確實有溫補、活血、促進血液 循環的作用, 能夠幫助排出惡露。 但如果處理不當, 酒精被產婦攝入后會通過乳汁進入寶寶體內, 影響寶寶的神經發育。 過量飲用“月子水”, 也可能導致產婦惡露長期不止, 并不利于恢復。 坐月子的產婦應該多喝白開水,

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米酒和月子湯都不能代替喝水。

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