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嬰兒一次應該吃多少奶

2036

人的食量大小和許多因素有關,其中首要因素是胃容量的大小,即胃一次最多能容納多少食物。食物由口腔吞咽,通過食道直接到達胃部,在胃內要停留幾個小時。因此,在較短時間內吃大量飲食,如果超過胃可能容納的限度,就會發生急性胃擴張,甚至造成胃穿孔破裂。

新生兒胃容最只有30-50毫升,三個月嬰兒為100豪升,一歲小兒為250毫升。

當然嬰兒也和成人一樣,個體之間有一定差別,也可能相差較多。正如有的成人每頓飯只吃二兩,有人要吃一斤那樣。以上小兒胃容量數字只是個平均數,不能硬性對待。

同時,每個人的胃容量也可在一定條件下逐步增加或減少。例如胃潰瘍病人做手術將胃切除2/3,剩下的1/3以后會逐步擴張,最后胃容量可接近手術前。孩子在出生后2個月內,喝奶都比較專心,因為睡眠時間比較長,喝飽之后就會入睡。2個月后,孩子的食量開始減少,至4個月時,會出現生理性的厭奶期,孩子會自動調整喝奶量,這些都屬于正常現象。只要孩子體重增長沒什么異常,家長就不必太擔心。兒童保健手冊內附有生長體重曲線表,只要孩子的體重百分比不低于正常數值的兩格,就屬于正常范圍,保持在100毫升~150毫升之間,仍屬正常數值。

3~4個月

如果孩子媽媽定期體檢就可得知孩子的身高體重。若按體重來計算孩子喝奶的基本需求量的話,

理想的喝奶量是每天每公斤體重150毫升奶比較好。 例如:體重6公斤的孩子,每天的喝奶量就是150×6=900毫升,即孩子每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量在三四個月后,每次喝奶量低于100毫升,體重沒有增加,且為期已超過1個月時間的話,就不能視為單純的生理性厭奶了。此時,要觀察孩子有否出現不正常的現象,例如:體重不再增加或增長緩慢、生長發育速度遲緩、生長曲線慢慢往下掉等情況出現時,都要懷疑是否由于營養不均衡而影響了孩子智能的發展、免疫功能的完善等。

6~7個月

此階段的孩子,開始食用副食品。有些孩子會不太喜歡喝配方奶粉,家長還得想辦法讓孩子喝,因為其他任何牛奶代用品的熱量和營養的完整性都不如牛奶。

1歲以內的孩子,基本上還須以配方奶粉為主食,不喝奶的孩子,往往在身高等方面不能發育得很好。

8~9個月

此階段的孩子,父母可以開始用湯勺喂孩子吃飯了。中國人習慣由家長親自喂,而國外研究表明,不妨讓孩子自己吃,即使吃得滿頭滿臉、到處都是也無所謂,因為只有這樣才能更好地鍛煉孩子的自理能力,并且還能增加孩子的自信心,使他勇于、樂于嘗試新生事物。

總之,嬰兒胃容量比較小,又以奶為主要飲食,應該少量多餐。一般新生兒每夜需吃奶7~8次,小嬰兒亦需5-6次。每個嬰兒每次所吃奶量不會完全一致,有的小孩吃的比較少,只要生長發育正常,就不必強求一定要和吃得多的孩子一樣,

更不能急于求成,勉強要孩子多吃,這不僅不會使小孩長胖,相反會影響消化功能,有害孩子的身體健康。

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