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嬰兒撫觸的手法有哪些?

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嬰兒撫觸的手法與其說一種技術,不如說是一門藝術。進行嬰兒撫觸,應該盡早開始,可以一直持續至寶寶長大。盡管對于較大的寶寶,進行撫觸也可以達到消除其緊張的作用。那么,嬰兒撫觸的手法有什么竅門呢。專家認為,學習嬰兒撫觸的手法應該按照以下幾個步驟來進行。

怎么練習嬰兒撫觸手法?

1. 輕柔地按摩嬰兒頭部,并用拇指在寶寶上唇和下唇分別畫出一個笑容,讓寶寶可以充分感受到快樂。

2. 雙手放在嬰兒兩側肋緣,右手向上滑向嬰兒右肩,再逐漸回到原處;左手以同樣方式進行。

3. 按照順時針方向按摩嬰兒臍部,

但應該注意在臍痂未脫落前不要按摩該區域。

4. 雙手平放在嬰兒背部,從頸部向下開始按摩,然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,再次從頸部向底部迂回運動。

5. 將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂手腕部輕輕擠捏,然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。

6. 按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿,從大腿到腳踝部輕輕擠捏,然后按摩腳踝及足部;在確保嬰兒的腳踝不受傷的前提下,用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

7. 每次撫觸的時間先由五分鐘開始,再漸漸延長至15到20分鐘,每天1到2次。給嬰兒撫觸應該適當用力,這是因為太過輕柔的話容易把嬰兒弄癢癢,這樣反而會引起嬰兒的反感。

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