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幫孩子克服寒假10個壞習慣

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2014-08-16 2650
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導讀:孩子們盼望已久的寒假就快到了, 這讓孩子們很是雀躍, 但家長們卻多少還是有些小焦慮的。 因為寒假里, 離開了有規律的幼兒園或學校環境, 代為看護的大多是祖父母、外祖父母或保姆, 容易溺愛孩子, 再加上還有一個春節, 更是孩子容易放縱的時候。 在不到一個月的假期時間, 就會生出一些壞習慣, 這著實令父母頭痛。 與其等假期過后再費老大的勁兒糾正, 倒不如現在就防患于未然。

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壞習慣1

睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題, 可是如果天天睡懶覺, 睡到中午才起來, 那就成問題了。 本來冬季白日就短, 懶覺睡掉一大半, 才起來沒有幾個小時天又要黑了。 最基本的起居作息一亂, 連帶著吃飯、游戲、學習……什么都跟著亂。 更糟糕的是, 等到寒假結束, 還要恢復到早睡早起的規律作息, 由于原先生物鐘已經打亂了, 又需要一段時間重新調整, 多折騰啊。 之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位, 主要是在于它昭示著寒假壞習慣的最大根源:失范, 就是沒了規矩。

對策:可以不完全按照平時的規矩來, 稍稍寬松一些, 偶爾做些平時不能做的事, 但這并不意味著寒假沒有規矩, 而是要有“寒假的規矩”。

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比如睡懶覺這件事, 重要的不是幾點起床, 而是每天都在相對固定的時間起床, 而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

壞習慣2

吃零食

對小孩子來說, 吃和睡就是最大的問題。 放假在家, 各種零食隨手可得, 尤其在春節期間, 父母對此也比較放松。 吃多了零食, 最明顯的問題就是不好好吃正餐了, 有的父母在這時候會生氣, 飯桌就變成了“戰場”。 此外還有專家指出, 在一段時間內集中大量進食, 可能會影響大腦功能。 據說進食過量, 會加重大腦控制消化和吸收等功能神經負擔, 使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經處于抑制狀態, 對新事物、新知識就很難產生興趣。 此外吃得太多, 熱能轉變為脂肪, 堆積在大腦組織中, 導致神經網絡發育不良, 也會使智力水平降低。

對策:跟睡懶覺的問題一樣, 當然可以讓孩子吃一點零食,

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這也是生活樂趣, 但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案, 比如每天可以吃一點什么東西、吃多少, 別人給零食時怎么處理, 等等。

壞習慣3

看電視

看電視其實不是什么太大的問題, 只要有更有趣的事情可做, 小孩子是不會太過分迷戀電視節目的。 說現在的孩子貪戀電視, 更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。 對此做家長的首先要檢討!把看電視排在寒假壞習慣的第三位, 純粹是因為這是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發生許多沖突的事情。 此外如果孩子已經懂得上網, 做父母的可能還會擔心他“沉迷于網絡”甚至“染上網癮”。

對策:看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講, 相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言, 這是更尊重他的方式。 當然這些話可能孩子聽得都膩了,

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因此最好的辦法還是和他“談判”, 得出一個大家相對來說比較能夠認可的方案, 因為是他親自參與制定的, 他就會有意愿去遵守。 給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由, 而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面:“不要看太多電視!”“你怎么又在上網?”簡單說吧, 換了是你整天被人管著, 你煩不煩, 又會不會產生逆反心理呢。

壞習慣4

“宅”在家

看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足, 老是窩在家里, 還常常伴隨著吃零食的壞習慣。 容易發胖不說, 精神狀態也不會好, 常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。 當然這其中也有家長的原因, 怕孩子凍著了, 稍微冷一點就不放到外面去, 其實是不對的。

對策:周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛, 或者安排一些體育鍛煉, 連逛街也算是一項“運動”。 父母要上班的時候, 也要請看護人多帶孩子出門去玩,

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還可以鼓勵他跟小區里同年齡的孩子一起玩, 小孩子之間的追逐打鬧, 自有他們的樂趣, 也達到了活動身體的目的。 注意不要給他太多“不可以”, 手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好, 玩的時候讓他盡興, 不要挫傷了孩子的積極性。

壞習慣5

不學習

有不少父母認為放假了就讓孩子“放松放松”, 不用參加興趣班, 這是很好的見解!不過, 對于已經上小學的孩子來說, 學校布置的寒假作業還是要完成的。 此外幼兒園階段在學琴、學畫之類的小孩子, 需要每天都有一定時間用來練習, 不能隨意間斷的, 即便在寒假里也需要堅持。

對策:事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表, 可以規定每天幾點到幾點是學習的時間, 或者規定每天要有多長時間是必須用于學習的, 或者每天要完成多少學習任務(比方畫一張畫, 練一張紙的字等), 但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。

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并要求孩子把自己每天的活動內容按照時間順序記錄下來, 他自己就能看到玩了多久、學習了多久, 不會盲目地覺得“怎么我都沒有得玩啊!”如果簡單粗暴地強迫他學習是會產生這種心理陰影的。

壞習慣6

兩面派

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況, 可能會過分溺愛, 一方面助長了孩子的一些壞毛病, 另一方面, 如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致, 小孩子可是很會察言觀色的, 容易變成小小“兩面派”。 事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺, 對他的心理和人格成長很不利。

對策:在如何教育孩子的問題上, 做父母的首先要拿穩主意, 然后盡量和其他看護人溝通, 保持一致性。 每天晚上不妨趁著一起吃飯、或飯后活動的時間, 開一個小小的家庭會議, 把孩子在這一天里的表現說一說,

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大家評議評議, 不帶批評色彩, 更不是開“批斗大會”, 只是把事情都拿出來讓大家知道, 讓一切都變得公開、透明。 當然, 著重表揚孩子做得好的地方, 是很重要的。

壞習慣7

依賴心

本來在幼兒園里已經會自己吃飯、上廁所、收拾東西了, 寒假待在家里, 尤其是在老人或保姆照管的情況下, 又變得事事依賴。 這些“退化”行為, 對孩子可沒有好處。

對策:孩子力所能及的事情, 盡量讓他獨立完成。 對于年紀小的孩子, 是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。 家長要有耐心, 可以陪伴他, 但要讓他自己慢慢做, 傳遞給他的信息是:“你可以做好哦, 我相信你。 ”對大一點的孩子, 甚至反過來, 還可以讓他幫大人一點忙, 他會因為自己可以承擔一定的責任, 而感到很自豪。

壞習慣8

人來瘋

自己在家的時候好好的, 一旦帶出去, 或者有親戚朋友來家里玩,

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到了人多的場合, 就變得任性起來。 要不然就瘋得不得了, 大喊大叫的, 或者對人不太有禮貌, 或者不讓別人好好說話, 一定要插進來, 弄得父母很尷尬;要不然就表現得很“拗”, 一定要這樣、那樣的, 不然就撒嬌、耍賴、發脾氣, 讓人很下不來臺;再或者有很強的表現欲, 什么事情都要“我來、我來!”尤其是在有其他小朋友的場合, 一定要大家都注意他、說他最好。

對策:“人來瘋”的背后, 很可能是孩子受到的關注不夠多, 如果父母平時給予他足夠的關心, 孩子的內心就會很安穩、平靜, 不需要在特殊場合、借由特殊途徑, 來獲取額外的關注。 因此在解決這個問題上, 關鍵還在平時。 不過即便如此, 遇到人多熱鬧的場合, 小孩子變得興奮起來, 也是常有的事, 對此父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”, 等等, 就可以了。 一定不要在人多的場合過分地訓斥孩子, 這會很傷他的自尊心,切忌切忌!

壞習慣9

臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用,就是能曬到太陽的時間少了。光照不足不僅不利于鈣質吸收,還會引起抑郁癥狀。北歐國家據說有一大半人都存在冬季抑郁的問題,你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態不佳、脾氣臭臭呢!沒準就是抑郁的表現。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期,假期就應該放松”。不僅在家為所欲為,連脾氣都見長了。

對策:為什么小朋友在幼兒園和學校就會遵守規矩,在家就肆無忌憚。其實是因為,家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規則和秩序,這樣他才能更自如地做自己喜歡的事,如果太過放任,反而會使他缺乏安全感,茫然不知所措。

壞習慣10

物質欲

春節大部分家長習慣給孩子派發壓歲錢,大部分家長也都會給孩子買新衣服、新玩具什么的,親朋好友來家里玩,往往會給孩子買點禮物。這些都會助長小孩子對物質的欲望。最糟糕的情況是,父母平時不太有時間陪孩子,借著假期、節日,就使勁給他買東西作為補償,其實不是在對孩子好,只不過是給自己一點心理安慰罷了,卻造成孩子要東西的壞習慣。背后的心理動因是,他覺得給他買東西就是對他好的表示,心理上的匱乏靠物質來補。

對策:壓歲錢作為一項風俗可以保留,但要告訴孩子,應該向每一位給他壓歲錢的長輩表示感謝,不要讓他覺得這是自己“理應”得的。至于討要東西這個壞習慣,單單批評教育是不夠的,父母最好不要用“買東西”這種方式來對孩子好,也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西,多花點時間陪他玩玩,給予他心理上的滿足感,更有利于孩子的成長。

這會很傷他的自尊心,切忌切忌!

壞習慣9

臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用,就是能曬到太陽的時間少了。光照不足不僅不利于鈣質吸收,還會引起抑郁癥狀。北歐國家據說有一大半人都存在冬季抑郁的問題,你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態不佳、脾氣臭臭呢!沒準就是抑郁的表現。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期,假期就應該放松”。不僅在家為所欲為,連脾氣都見長了。

對策:為什么小朋友在幼兒園和學校就會遵守規矩,在家就肆無忌憚。其實是因為,家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規則和秩序,這樣他才能更自如地做自己喜歡的事,如果太過放任,反而會使他缺乏安全感,茫然不知所措。

壞習慣10

物質欲

春節大部分家長習慣給孩子派發壓歲錢,大部分家長也都會給孩子買新衣服、新玩具什么的,親朋好友來家里玩,往往會給孩子買點禮物。這些都會助長小孩子對物質的欲望。最糟糕的情況是,父母平時不太有時間陪孩子,借著假期、節日,就使勁給他買東西作為補償,其實不是在對孩子好,只不過是給自己一點心理安慰罷了,卻造成孩子要東西的壞習慣。背后的心理動因是,他覺得給他買東西就是對他好的表示,心理上的匱乏靠物質來補。

對策:壓歲錢作為一項風俗可以保留,但要告訴孩子,應該向每一位給他壓歲錢的長輩表示感謝,不要讓他覺得這是自己“理應”得的。至于討要東西這個壞習慣,單單批評教育是不夠的,父母最好不要用“買東西”這種方式來對孩子好,也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西,多花點時間陪他玩玩,給予他心理上的滿足感,更有利于孩子的成長。

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