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教你如何做好分娩前的所有準備

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經過了漫長的9個月,如今到了寶寶即將到來的時刻了,在這個時刻中,媽媽的心情無疑是非常的激動與興奮的,但是分娩前的一些準備也是不可忽視的,那么本期準媽媽的話題就是探討準媽媽臨產前的必修問題。

兩大轉變

準媽媽心情和生理發生變化

轉變1:心情既緊張又興奮

專家表示,一般準媽媽們懷孕8個月的時候,就會覺得生產的日子近了,但一到了9個月,就要開始著手準備迎接寶寶的來臨了。而這個時候,準媽媽們都會很興奮,心情也會隨之轉變,是既忐忑不安又緊張興奮。

忐忑不安是因為接近了預產期,

有些準媽媽明明離預產期還早,卻開始有陣痛現象,有些媽媽則是預產期過好久了,寶寶還沒有準備出來的意思。等待生產的心情加上生產時間不如預期,都會讓準媽媽們多多少少感到忐忑不安。

而生第一胎的媽媽因為沒有經驗,緊張是難免的,尤其不知道生產會有多痛,如果有經驗的親友在身邊的話,會成為新手媽媽很大的依賴。加上要和即將出世的寶寶見面,興奮的心情完全寫在臉上。

轉變2:生理變化很明顯

除了心情的多種變化外,此時準媽媽們的生理也發生了變化。

因為這段期間寶寶的發育已完整,而準媽媽在懷孕9個月時子宮的位置會升到肚臍上方,覺得胸部、腹部都充滿壓迫,

感到不舒服,直到快生產時,寶寶會有一種快要出來的感覺,大概降到骨盆的位置,也因此胸部和腹部的壓力都會減少。因此在快生產的那幾天,要特別注意身體的變化,有陣痛、出血或羊水破的現象,就要趕快就醫了。

因而在懷孕9個月的時候,如果是選擇自然產的準媽媽,在預產期前幾天都要和家人保持聯絡,最好有人陪著,一旦發現陣痛、羊水破了或是出血的現象,就是待產的時候了。

孕媽媽疾病轉變為準媽媽時,心情和生理都在發生著變化,所以說在分娩前最好有人陪同。

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