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教你如何做好分娩前的所有準備

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2014-08-16 1162
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經過了漫長的9個月, 如今到了寶寶即將到來的時刻了, 在這個時刻中, 媽媽的心情無疑是非常的激動與興奮的, 但是分娩前的一些準備也是不可忽視的, 那么本期準媽媽的話題就是探討準媽媽臨產前的必修問題。

兩大轉變

準媽媽心情和生理發生變化

轉變1:心情既緊張又興奮

專家表示, 一般準媽媽們懷孕8個月的時候, 就會覺得生產的日子近了, 但一到了9個月, 就要開始著手準備迎接寶寶的來臨了。 而這個時候, 準媽媽們都會很興奮, 心情也會隨之轉變, 是既忐忑不安又緊張興奮。

忐忑不安是因為接近了預產期,

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有些準媽媽明明離預產期還早, 卻開始有陣痛現象, 有些媽媽則是預產期過好久了, 寶寶還沒有準備出來的意思。 等待生產的心情加上生產時間不如預期, 都會讓準媽媽們多多少少感到忐忑不安。

而生第一胎的媽媽因為沒有經驗, 緊張是難免的, 尤其不知道生產會有多痛, 如果有經驗的親友在身邊的話, 會成為新手媽媽很大的依賴。 加上要和即將出世的寶寶見面, 興奮的心情完全寫在臉上。

轉變2:生理變化很明顯

除了心情的多種變化外, 此時準媽媽們的生理也發生了變化。

因為這段期間寶寶的發育已完整, 而準媽媽在懷孕9個月時子宮的位置會升到肚臍上方, 覺得胸部、腹部都充滿壓迫, 感到不舒服, 直到快生產時, 寶寶會有一種快要出來的感覺, 大概降到骨盆的位置, 也因此胸部和腹部的壓力都會減少。 因此在快生產的那幾天,

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要特別注意身體的變化, 有陣痛、出血或羊水破的現象, 就要趕快就醫了。

因而在懷孕9個月的時候, 如果是選擇自然產的準媽媽, 在預產期前幾天都要和家人保持聯絡, 最好有人陪著, 一旦發現陣痛、羊水破了或是出血的現象, 就是待產的時候了。

孕媽媽疾病轉變為準媽媽時, 心情和生理都在發生著變化, 所以說在分娩前最好有人陪同。

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