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孕婦便秘怎么辦 該如何治療

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2014-08-16 1698
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導讀:我是一名孕婦, 已懷孕5個多月, 最近一個月來, 經常便秘, 4-5天也排不出, 吃蜂蜜、香蕉效果也不明顯, 又不敢用藥, 這讓我很痛苦。 請問我該怎么治療呢? 

便秘, 一般是指排便次數每周少于3次, 或排便困難、費力, 糞便干結, 量少。 孕婦便秘可能是懷孕后才出現,

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也可能是原有的便秘加重。

從懷孕的第4個月起, 食物通過胃腸道的時間明顯延長, 這主要是因孕婦胃腸道蠕動減慢所致, 也與結腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關。 孕婦便秘還與子宮的增大及胎兒的壓迫有關。

治療時, 應先從增加食物中的纖維素入手, 即多吃蔬菜和水果。 若效果不明顯, 可選用乳果糖、鹽水及山梨醇等, 這類緩瀉劑可增加腸道的滲透壓, 能使腸腔水分聚集增多, 促使腸道擴張、蠕動而排便。 另外, 糞便軟化劑、膨脹劑也較廣泛應用于孕婦。

值得注意的是, 孕婦便秘不能用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉藥。 因為它們可引起腹部絞痛, 甚至引起子宮收縮造成流產。 也不宜用潤滑性液狀石蠟, 因為它會減少孕婦對脂溶性維生素(A、D、E、K)的吸收, 易使新生兒發生低凝血酶原血癥, 而導致孕婦出血。

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