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寶寶半夜哭鬧該怎么辦 如何讓寶寶睡香香

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1.一定要讓寶寶有好的睡眠規律, 到了點就要開始哄寶寶睡覺, 半歲之后的孩子每天晚上最少要睡10個小時, 早上最少要睡兩小時,

一般在傍晚五點左右就不要讓寶寶睡覺了, 可以和寶寶多玩一會, 消耗寶寶的體力, 這樣晚上寶寶就可以睡的比較香。

2.不要抱著、搖著、或者含著乳☆禁☆頭吃奶睡著, 因為這樣會讓寶寶半夜醒來也希望可以邊吃奶、邊被抱著睡覺。

3.寶寶如果在半夜醒來, 哭鬧, 別立刻去抱寶寶, 應該在寶寶身旁看一看寶寶是想做什么, 以免寶寶發現有人, 反而更清醒, 哭的更響亮, 一般來說, 孩子哭一會就會直接睡著, 父母要養成孩子自我調節睡眠的能力。

4.如果孩子越哭越厲害, 這時媽媽就要開始去安撫孩子, 正確的做法是, 別開燈, 用手輕拍孩子的后背, 可以看看室內的溫度是不是太熱或太冷, 然后讓孩子感覺到媽媽的氣息, 如果孩子還是哭鬧, 那么就可以試試喂奶了。

5.如果孩子特別精神, 那么千萬不可陪他們玩耍, 這樣會讓他們更有精神, 而應該不理他們, 假裝睡覺, 這樣孩子就會覺得不好玩, 而慢慢入睡。

6.別讓寶寶看電視, 要多陪寶寶去戶外玩耍, 讓寶寶白天多活動, 這樣到了晚上就疲累了,

自然可以一覺睡到大天亮。

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