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順產時產婦如何配合助產人員呢

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2014-08-16 4302
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對于順產媽媽來說, 生產過程肯定會比剖腹產復雜的多, 因為需要順產準媽媽與助產醫生的密切配合, 那么許多準媽媽就要問了, 順產時我應該如何配合助產醫生呢?下面請看看專家對此問題給出的一些建議與指導。


順產時產婦如何配合助產人員呢

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分娩期間產婦如何配合助產人員呢?

分娩是一種自然的生理現象, 大部分產婦都能順利完成。 分娩過程中的疼痛是可以通過拉梅茲呼吸運動和按摩緩解, 或通過分娩鎮痛來減輕, 以達到可忍受的程度;寶寶的安全大夫會予監測。 因此, 準媽媽不必過分緊張和恐懼, 更不要在宮縮加緊、強度增加時因疼痛而亂喊亂叫, 因為這樣反而會阻礙產程進展, 引起難產。 具體配合如下:

第一產程宮縮不緊, 應思想放松, 盡量下地活動, 或同別人聊天, 以分散注意力。 照常吃喝一些易消化、營養多、能量高的食物, 譬如巧克力。 還要按時排尿、排便, 以免過度膨脹的膀胱和充盈的直腸影響胎兒的下降。 宮縮間隙時, 盡量放松全身肌肉休息, 以保存體力。 有條件時, 于子宮口開大2cm時要求大夫行鎮痛。

第二產程, 根據大夫的指導或平時的練習在宮縮時配合用力。

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正確動作是雙腿蹬在產床上, 雙手握住床把, 或取抱膝位, 或取蹲位。 宮縮時, 先深吸氣, 然后屏住氣像排便一樣向下用力, 盡可能屏時間長點, 緊接著做一次深呼吸后再深吸一口氣, 再屏氣用力, 這樣每次宮縮時用2~3次力。 宮縮間隙時, 全身放松, 安靜休息, 準備迎接下一次宮縮。 胎兒即將娩出時, 應按大夫的要求張口哈氣, 以減輕腹壓, 防止產道裂傷。

胎兒娩出后, 新媽媽還需要做什么?

當胎兒娩出后, 可略休息一下, 約3~5分鐘, 再輕微用力, 使胎盤、臍帶等全部娩出。 生產后仍需要在產房觀察, 并注意以下幾點。

首先, 要調整好自己的心態。

有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放, 情緒高漲, 還有一些產婦因寶寶性別或寶寶有不好, 情緒低落, 甚至沮喪, 這都會影響子宮收縮, 引起產后出血。

其次, 要好好休息。

分娩是體力消耗較大的過程, 會感到疲倦, 會不知不覺地睡意襲來,

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這時要抓緊時間休息, 可閉目養神或打個盹兒, 但不要熟睡, 因為你還要照顧寶寶, 要給寶寶喂第一次奶。

再次, 要進行母乳喂養。

寶寶出生后半小時內就要給寶寶喂第一次奶, 同時跟寶寶進行皮膚接觸。 這有利于刺激乳腺分泌, 對母親子宮的恢復很有好處。


順產時產婦如何配合助產人員呢

第三, 注意觀察出血情況。

分娩后2小時內在分娩室觀察, 此期間最易出血, 所以特別要注意, 分娩后2~24小時在病房觀察, 仍有出血的可能, 你可以自己按摩子宮, 能減少出血。 這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛,

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可采取仰臥位休息。

第四, 注意飲食。

生孩子后會感到饑腸轆轆, 可吃些不刺激又容易消化的食物, 如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯面條、鯽魚湯面葉、煮雞蛋等。 吃過食物后, 可美美地睡上一覺。

第五, 要及時大小便。

順產的產婦, 分娩后4小時就要排尿, 產后6小時要排出尿, 24~48小時排大便。

第六, 盡早下床活動。

產后就要在床上活動, 如翻身、抬腿、收腹、提肛等, 順產8~12小時即可下床活動。

總之, 上述是一個正常分娩的完整過程, 但其在目前現實中僅占少部分, 因為孕產婦中有約60%有高危因素, 40%有正常頭位, 其中還有1/3存在頭位不正, 所以分娩中異常產程較多見。 同時, 在目前醫學水平上, 產程中不可預料的變化太多太快, 且難以解釋, 如胎兒是否有宮內缺氧, 就沒有很好的手段診斷, 有時只能通過觀察來診斷;頭位不正在產程中是可變的, 醫生將盡可能幫助其轉變為順產,

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因此, 多溝通隨時了解產程進展十分重要。

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