首頁 搜索 分類

28歲-30歲:欲當媽媽正佳時

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 準備懷孕
2014-08-16 3924
赞助商链接

有計劃懷孕是優生的開始 , 下面我們就一起了解一下優生計劃吧!

據人口學專家統計, 我國城市女性懷孕年齡一般在27~28歲, 京、滬地區在30歲左右, 尤其是30~35歲的初產婦近來比較多見。 而35歲以上懷孕的女性也不少, 她們大多為了事業, 快40才有了生育計劃, 35歲以上就算高齡產婦了,

赞助商链接
大量研究調查表明, 35歲以上染色體突變幾率會增大, 35歲突變率為5%, 39歲為10%以上, 42歲就是20%~30%以上了。 因此對忙于事業的女性來說, 懷孕最佳年齡是28~30歲左右。

季節選擇——初秋氣候溫暖宜人, 是較適宜懷孕的季節。 孕婦在孕早期可吃到豐盛的果蔬, 對胚胎發育有利。

生活環境非常重要——對新婚夫妻來說, 因飲酒、請客和抽煙較多造成身體狀況不太理想, 不宜馬上懷孕。 最好煙酒戒掉半年以上且飲食有規律后, 再準備要孩子。

擁有好的精神狀態和愉悅的情緒, 這時受孕會使孩子變得聰明健康。

赞助商链接

及時補充葉酸——最好在懷孕前1個月開始補充葉酸, 直到懷孕后的第3個月, 這樣可有效避免神經管畸形孩子的出現。

做好產前培訓

在瑞典等國, 大多是社區醫院助產士就可以承擔為孕婦咨詢、指導的工作。 孕婦和助產士互留通訊方式, 提前預約, 助產士可以用1小時的時間來接待一位孕婦,

赞助商链接
可以充分交流, 詳細解答其問題。 而我國人口眾多, 每個大夫平均每半天要接待近50位孕產婦, 平均每人6分鐘, 與孕產婦交流的時間有限。 所以準父母能夠參加產前知識培訓班, 多看相關的書刊和電視節目, 了解孕期、分娩知識是一種有益的補充, 有助于準父母做好充分的前期心理準備。

提倡自然分娩, 減少感統失調

由于許多準父母孕期、分娩知識的不足, 在分娩時, 為圖省事, 主動選擇剖腹產, 這對大人、孩子都有許多不利的方面。 據研究, 孩子出現感覺統和失調,

赞助商链接
就和剖腹產有一定關系。 這些孩子有的注意力不集中, 有的多動, 有的倒著寫字。 而有些父母還認為剖腹產的孩子特別聰明, 這是沒有科學道理的。 自然分娩時嬰兒頭部在產道內長時間的擠壓, 對孩子是一很好的鍛煉, 因此我們提倡自然分娩。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索