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秋季來臨,寶寶上火有跡象!

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2014-08-14 1673
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導讀:寶寶上火能引發一下癥狀, 沒有經驗的年輕媽媽通常不會對這些由于“上火”而引發的癥狀表現出足夠的關注和認識, 未能及時做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。

秋季天氣干燥, 寶寶體內的水分流失特別明顯, 加上寶寶脾胃功能尚不健全, 故容易上火。 寶寶體內水分流失較多, 若飲水少就更是“火上加油”。 某些飲食不當也會引起寶寶上火, 如果食物中含有棕櫚酸和硬脂酸, 一般會與鈣結合成皂鈣, 糞便就會變硬, 不易排出, 導致上火。 如果奶粉沖得過濃, 寶寶又飲水不足時, 也會造成大便秘結。 母乳中含有100多種低聚糖,

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大便會變得很軟, 可配方奶中低聚糖種類沒有母乳多, 所以吃牛奶的寶寶大便干, 容易上火。

寶寶上火能引發一下癥狀, 沒有經驗的年輕媽媽通常不會對這些由于“上火”而引發的癥狀表現出足夠的關注和認識, 未能及時做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。

心肺有火

寶寶一開始就全身發熱, 接著口腔內出現小泡疹, 破潰后成小潰瘍。 當媽媽發現寶寶煩躁不安, 口腔疼痛, 不愿吃飯, 甚至于不愿喝水時, 就表明寶寶上火了。

脾胃有火

寶寶腹部脹飽, 經常噯氣反胃, 進食減少, 口臭, 或有腹痛、嘔吐等癥狀。

腎腸有火

表現為大便秘結, 排便困難, 每隔數日解便一次;小便少而黃, 混濁有味。

另外, 在相關的統計中, 大便干燥和小便短黃癥狀也較多的出現在兒童“上火”的常見癥狀中, 比例達到30%以上。 歸納起來, 寶寶“上火”, 最容易辨別出的癥狀主要有三條:1、大便干 小便黃 2、睡不香 3、口舌生瘡 。

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這個季節媽媽希望寶寶不上火, 需要做好以下預防工作:

母乳防上火

寶寶出生后最好給予母乳喂養并保證充足的母乳量, 因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養, 不會讓寶寶上火。

心平氣和

氣候干燥時, 寶寶特別容易煩躁, 這樣更容易上火。 所以媽媽平時應多帶寶寶到戶外走走, 領略大自然帶來的那份涼意, 清除寶寶體內的燥火, 避免寶寶哭鬧也是預防上火的好辦法。

輔食選擇

人工喂養的寶寶, 配方奶粉最好選擇接近母乳成分的。 寶寶3個月后, 可在奶粉中加入少量奶糕, 并喂些果汁;如果寶寶出現便秘癥狀, 媽媽可將奶粉沖稀些, 同時增加糖量;即每100毫升牛奶加10克糖。 寶寶6個月后, 媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃, 因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。  1歲以后的寶寶可以適當地喝些蜂蜜水,

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預防便秘上火。

習慣養成

從小培養寶寶良好的進食習慣, 不挑食。 定時排便, 最好選擇飯后排便;如果寶寶沒有養成定時排便的習慣, 媽媽可以試著讓寶寶每天都定時坐馬桶, 即使沒有便意也坐幾分鐘, 以建立起排便的條件反射。

不該吃的食物

秋天應多給寶寶吃一些中性和涼性的水果, 如:蘋果、梨、香蕉、獼猴桃等;要少給寶寶吃熱性的水果和辛辣的食品, 如桂圓、荔枝、芒果、油炸食品、辣的菜肴等;多給寶寶飲水是關鍵, 媽媽可不要忘了。

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