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怎樣改掉孩子賴床的習慣

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導讀: 改掉孩子賴床的習慣不是一蹴而就的事,3歲左右的寶寶生活規律完全受家長的影響,如果希望孩子養成良好的作息習慣,就要先從自己本身做起,從日常生活的點滴做起。日常生活要遵循一些簡單的守則,如:

怎樣改掉孩子賴床的習慣

改掉孩子賴床的習慣不是一蹴而就的事,3歲左右的寶寶生活規律完全受家長的影響,如果希望孩子養成良好的作息習慣,就要先從自己本身做起,從日常生活的點滴做起。日常生活要遵循一些簡單的守則,如:

1、 以身作則,孩子容易有賴床的習慣常歸因于父母親本身不良的生活習性,

家長們應改變自己日夜顛倒的習慣,作孩子的好榜樣。

2、 經常教育,“子不教、父之過”,父母應經常告訴寶寶“時間”的重要性,使其從小就擁有守時、定時的觀念,使他自然而然就遠離賴床的惡習。

3、 適時鼓勵,寶寶易從大人們的肯定中得到成就感,當孩子表現良好時,適當的物質或精神獎勵,對孩子而言都具有鼓舞作用。

4、 絕不妥協,父母在教育孩子時要堅守原則,切不可為了平息寶寶一時的哭鬧、耍賴而妥協,因為一旦輕易姑息寶寶的惡習,以后就很難改正。

怎樣改掉孩子賴床的習慣

有了上面的原則,還可以采取一些方法幫助孩子改掉賴床的習慣,關于賴床的處理方法有以下幾種:

1、 準備早餐,事先為寶寶準備香噴噴的早餐,誘發孩子起床的意愿。

2、 拉開窗簾,讓清晨耀眼的陽光照射房間,屋內亦充滿清閑的空氣,孩子的貪睡蟲會很快被趕走。

3、 開啟音樂,可以試著播放輕快活潑的音樂,把音量放大到可叫醒寶寶的程度,由外界的力量叫醒寶寶。

4、 安撫情緒,如果遇到寶寶起床時生氣,可以將他抱在懷中安撫,平穩他暴躁的情緒。

5、 親吻寶貝,給寶寶一個親切的吻,并告訴他:“寶貝,該起床了!”。

6、 床上游戲,拿些寶寶平日最鐘愛的玩具與他在床上玩游戲,趕走他想繼續睡覺的欲望。

7、 拉高身體,父母們可在必要時強制抱起寶寶,讓孩子離開床鋪。

8、 外物吸引,把他抱到戶外,呼吸新鮮空氣、曬曬陽光,轉移賴在床上的心態,也能達到弄醒他的目的。

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