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產后刷牙會讓牙齒松動嗎?

又是一篇批判性的文章,前一陣子我們瘋狂了批判了許多老人言,并舉出了科學根據,不知道各位同學是否受益了呢,今天呢我們則針對的是產后,坐月子期間,是否適合刷牙和是否適合洗澡的言論。我們做一個科學的論斷,大家根據具體情況自行選擇,不予干涉。

其實,所謂“月子要穿厚衣服,不能吹風,不能洗澡、刷牙”等老一輩的傳統觀念甚至陋習,不但不能幫助恢復身體,搞不好還弄巧成拙,反倒危害健康。

產婦是夏季中暑的高發人群,由于許多產婦大熱天也緊閉門窗,包頭蓋腳,甚至蓋厚厚的被子捂出一身汗,

刻意捂汗,因此引起中樞神經性體溫調節功能障礙,甚至導致產褥中暑甚至休克。

實際上,產婦并不是病人,對溫度的需求與正常人一樣。生產過后,產婦需將孕期潴留的體液以汗液的形式排出,這時更不要刻意捂汗,要自然出汗并及時用干毛巾將身體擦干。而在高溫環境下,同樣可以使用電扇和空調。當然,為避免感冒,可采取一些措施,將空調扇頁向下,冷風不直對著吹;溫度低下來后可暫停一會兒再開。產婦也不要整天在空調環境里,早晚天氣涼爽時,可打開窗戶透氣。總之,要以產婦感覺舒適為度。

至于洗澡,古人認為產后汗毛孔開張,洗澡會使外邪侵入而得“月子病”,因而產后一個月內不洗澡,

但這種說法并無科學根據。產后由于新陳代謝極為旺盛,產婦常常多汗濕透內衣,加上溢乳和會陰部惡露的污染,長期不洗澡,細菌等病原體很容易通過各種途徑繁殖入侵體內,導致產褥感染。因此,產婦比任何人都更需要清潔身體,勤換內衣。每次洗澡時注意保暖,洗澡時的水溫要保持37℃左右,每次洗澡控制在5~10分鐘,洗完澡后要盡快把身體完全擦干,避免著涼即可。當然,盆浴不適合新媽咪。

另外,不少老人家確實相信月子里刷牙“會使牙齒松動”,但這其實毫無科學依據。實際上種種牙齒松動多是由于孕育和哺乳缺鈣導致,要適當增加鈣的攝入量。相反,一個月不刷牙,細菌滋生,牙齒肯定要得病。因此,建議您在產褥期間仍然要堅持每天早晚要刷牙,

飯后要漱口保護牙齒,不過刷牙時最好用溫水,選用軟毛牙刷為好。

以上就是傳說中的科學根據了,有沒有理您自己判斷,我們呢,也不好給出建議,科學是有根據一點,但是習俗畢竟也存在那么多年了,理論實踐,各有利弊,也有特殊的,生完孩子第二天就開始干活的我也聽說過。其實我覺得孕婦只要在產后自己覺得還適應,不要著涼,多注意一點。也不用緊張兮兮的了。

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