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父母要多抽時間陪孩子活動

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測試:

你的孩子是宅童嗎?如果你的孩子有下列行為之一, 就已經有宅童的趨勢了, 家長一定要提高警惕。

1、只要在家, 除了吃飯幾乎都在電腦前, 而且總覺得上網時間不夠用。

2、除了電腦外, 幾乎沒有其他的興趣愛好。

3、玩電腦時, 如果因為其他事情被迫中斷,

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會大發脾氣。

4、不愿意參加任何社交活動, 包括和父母一起去爺爺奶奶家。

5、不完成作業、逃學甚至到網吧中玩。

6、 半夜時還可能爬起來偷偷上網。

解析:什么是宅童?

宅童指的是喜歡貓在家里, 整天沉迷于網絡的青少年, 這些孩子不喜歡運動, 沒有其他愛好, 更沒有時間學習, 他們把所有最美好的時光都交給了虛擬的網絡, 宅童的產生, 跟家庭教育、孩子本身以及周圍環境都有重要關系。 把宅童從虛擬世界拉回到現實世界中, 并不是件容易的事兒。 一味的管教, 處理不好還會激起他們的反感和憤怒。 其實, 孩子們也知道自己這樣做不對, 只是父母缺少一些正確的方法來幫助他們下決心遠離電腦。

特征

宅童讓家長憂心, 宅童的孩子自身坐在電腦前面, 不停地點擊鼠標、敲打鍵盤。 放暑假以來, 宅童讓不少家長傷透了腦筋, 有的家長因為孩子整天玩電腦而不止一次發火,

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結果孩子根本不聽, 沉迷于網絡。 蓬朗中心小學的一位班主任說, 放假后一些家長向她反映孩子整天待在家里盯著電腦、電視, 不學習、不運動, 有的孩子視力也下降了, 大人一管教他們還發脾氣。 為了讓孩子過一個輕松的暑假, 有些家長特意沒有安排培訓、補習活動, 沒想到孩子整天呆在家里看電視、玩電腦。 有些甚至幾個禮拜沒出家門了, 有時候玩得都不愿吃飯。 這些孩子在學校的時候很活潑, 成績也還不錯, 可一放假待在家里就變了個樣。 問他為什么不和同學出去玩耍時, 還嫌爸媽太“老土”, 現在大家都在網上聯絡, 聊天、游戲很方便的, 誰還高興頂個大太陽出去玩?

視力受損

在醫院眼科看到很多家長帶著孩子來查視力, 其中不少家長就是因為孩子整天在家看電視、玩電腦, 怕視力受影響而特意帶到醫院來檢查的。

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一位帶孩子來檢查的母親說, 暑假放了一個多月, 孩子整天貓在家里玩電腦, 前兩天發現孩子看東西的時候眼睛有些吃力, 就帶他到醫院來檢查。 醫生告訴她, 孩子現在患上了假性近視, 如果再不注意, 就有可能真成近視了。 一位眼科醫生告訴記者, 電視、電腦的屏幕大多存在亮度刺眼、圖像晃動等問題, 處在生長發育期的孩子很容易因用眼過度、眼睛疲勞而導致近視。 “特別是在暑假這個特定階段, 因為孩子缺少運動, 又常常用眼過度, 很容易導致近視。 家長應該避免給這類兒童吃太多的甜食, 如果進食太甜, 會造成微量元素鍶、鎘等缺乏和體質虛弱, 容易誘發近視。 ”醫生建議, “宅童”的家長應該在注意孩子飲食搭配的同時, 帶孩子多出去走走, 多看看外面的世界。

走出家門

這些“宅童”其實是一群渴望伙伴、渴望自由的孩子, 但由于各種原因他們的生活被局限在了家中。

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年幼的他們無法在漫長的暑假中合理安排自己的活動和學習, 每天只能通過吃喝玩樂來打發時間;加上現在父母們的生活、工作壓力較大, 往往只關注孩子的物質需求而忽略了他們的生理、心理需求, 從而導致他們在虛擬的世界尋找感情寄托, 有的甚至染上網癮。 對此一位心理咨詢師表示, 孩子長期呆在家里對生理和心理的成長都很不利, 但如果家長強行要求孩子離開電視、電腦, 甚至采取打罵的方式, 則可能會引起孩子的逆反心理, 結果適得其反。 要讓“宅童”走出家門。

專家建議

1、家長的關心和引導, 家長應盡可能多地與孩子交流, 了解他們的想法, 用語言、行動讓他們感受到家庭的溫暖、親人的愛護, 不至于使他們從電視、網絡上尋求心靈的慰藉;

2、為孩子多安排一些戶外活動, 比如讓孩子出去游泳、打球、旅游等等,

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用各種休閑活動將孩子呆在家里的時間擠掉;

3、以孩子的興趣愛好為出發點, 讓孩子參加一些暑期興趣班, 比如繪畫、演講、閱讀等, 在增長知識的同時沖淡電視、電腦對孩子的誘惑。

4、鼓勵孩子多參加社區活動, 與同學保持現實交往而不是沉溺于網絡虛擬世界, 從而使孩子與社會保持接觸, 滿足他們正常的交往需求。

采取措施

把宅童從虛擬世界拉回到現實世界中, 并不是件容易的事兒。 一味的管教, 處理不好還會激起他們的反感和憤怒。 其實, 孩子們也知道自己這樣做不對, 只是父母缺少一些正確的方法來幫助他們下決心遠離電腦。 這里有3個方法來和宅童的父母們一起分享, 說不定其中就有一種方法恰好對你的孩子起作用。

1、多安排一些足夠誘人的戶外活動

如果想把孩子從電腦前拽走, 就要有更吸引他的活動。 父母們首先要推掉那些和朋友的聚會、應酬,

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節假日盡量陪孩子一起活動。 以孩子的興趣為出發點, 組織一些活動, 比如帶他去看他最喜歡的籃球比賽、看電影、去郊游、釣魚, 總之, 用各種休閑活動日程將孩子的上網時間擠掉。 在這樣的活動中, 孩子會逐漸發現, 網絡世界之外, 居然也有如此多有趣的活動, 漸漸地, 就不再迷戀電腦了。

2、引導孩子, 培養其他興趣愛好

不要為了擠占孩子上網時間, 就給他們盲目地報各種補習班、學習班。 報班未嘗不是個辦法, 但要報得巧妙。 你可以從日常觀察中發現孩子的喜好, 比如他喜歡臺拳道、乒乓球, 還是游泳?然后投其所好。 這樣做, 孩子不會有任何逆反心理, 反而欣然接受。 對于網絡宅童們來說, 這些以運動為主的興趣班會比英語、化學等與學習有關的補習班, 效果好得多。

3、鼓勵孩子們擔當更多的班級職務

青少年的自我認同絕大部分來源于學校的老師和同學。

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所以, 父母可以鼓勵孩子更多地擔當班級職務, 必要的時候, 還可以事先和老師溝通, 得到老師的配合。 孩子在學校有一定的職務, 會讓他們肯定自己的價值, 另外也會有更多的機會和時間與同學溝通交往。 來自現實世界的責任感和榮譽感, 必然會超越網絡世界的誘惑, 讓孩子做回自己。

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