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父母要多抽時間陪孩子活動

測試:

你的孩子是宅童嗎?如果你的孩子有下列行為之一,就已經有宅童的趨勢了,家長一定要提高警惕。

1、只要在家,除了吃飯幾乎都在電腦前,

而且總覺得上網時間不夠用。

2、除了電腦外,幾乎沒有其他的興趣愛好。

3、玩電腦時,如果因為其他事情被迫中斷,會大發脾氣。

4、不愿意參加任何社交活動,包括和父母一起去爺爺奶奶家。

5、不完成作業、逃學甚至到網吧中玩。

6、 半夜時還可能爬起來偷偷上網。

解析:什么是宅童?

宅童指的是喜歡貓在家里,整天沉迷于網絡的青少年,這些孩子不喜歡運動,沒有其他愛好,更沒有時間學習,他們把所有最美好的時光都交給了虛擬的網絡,宅童的產生,跟家庭教育、孩子本身以及周圍環境都有重要關系。把宅童從虛擬世界拉回到現實世界中,并不是件容易的事兒。一味的管教,處理不好還會激起他們的反感和憤怒。

其實,孩子們也知道自己這樣做不對,只是父母缺少一些正確的方法來幫助他們下決心遠離電腦。

特征

宅童讓家長憂心,宅童的孩子自身坐在電腦前面,不停地點擊鼠標、敲打鍵盤。放暑假以來,宅童讓不少家長傷透了腦筋,有的家長因為孩子整天玩電腦而不止一次發火,結果孩子根本不聽,沉迷于網絡。蓬朗中心小學的一位班主任說,放假后一些家長向她反映孩子整天待在家里盯著電腦、電視,不學習、不運動,有的孩子視力也下降了,大人一管教他們還發脾氣。 為了讓孩子過一個輕松的暑假,有些家長特意沒有安排培訓、補習活動,沒想到孩子整天呆在家里看電視、玩電腦。有些甚至幾個禮拜沒出家門了,有時候玩得都不愿吃飯。

這些孩子在學校的時候很活潑,成績也還不錯,可一放假待在家里就變了個樣。問他為什么不和同學出去玩耍時,還嫌爸媽太“老土”,現在大家都在網上聯絡,聊天、游戲很方便的,誰還高興頂個大太陽出去玩?

視力受損

在醫院眼科看到很多家長帶著孩子來查視力,其中不少家長就是因為孩子整天在家看電視、玩電腦,怕視力受影響而特意帶到醫院來檢查的。一位帶孩子來檢查的母親說,暑假放了一個多月,孩子整天貓在家里玩電腦,前兩天發現孩子看東西的時候眼睛有些吃力,就帶他到醫院來檢查。醫生告訴她,孩子現在患上了假性近視,如果再不注意,就有可能真成近視了。 一位眼科醫生告訴記者,

電視、電腦的屏幕大多存在亮度刺眼、圖像晃動等問題,處在生長發育期的孩子很容易因用眼過度、眼睛疲勞而導致近視。“特別是在暑假這個特定階段,因為孩子缺少運動,又常常用眼過度,很容易導致近視。家長應該避免給這類兒童吃太多的甜食,如果進食太甜,會造成微量元素鍶、鎘等缺乏和體質虛弱,容易誘發近視。”醫生建議,“宅童”的家長應該在注意孩子飲食搭配的同時,帶孩子多出去走走,多看看外面的世界。

走出家門

這些“宅童”其實是一群渴望伙伴、渴望自由的孩子,但由于各種原因他們的生活被局限在了家中。年幼的他們無法在漫長的暑假中合理安排自己的活動和學習,每天只能通過吃喝玩樂來打發時間;加上現在父母們的生活、工作壓力較大,

往往只關注孩子的物質需求而忽略了他們的生理、心理需求,從而導致他們在虛擬的世界尋找感情寄托,有的甚至染上網癮。 對此一位心理咨詢師表示,孩子長期呆在家里對生理和心理的成長都很不利,但如果家長強行要求孩子離開電視、電腦,甚至采取打罵的方式,則可能會引起孩子的逆反心理,結果適得其反。要讓“宅童”走出家門。

專家建議

1、家長的關心和引導,家長應盡可能多地與孩子交流,了解他們的想法,用語言、行動讓他們感受到家庭的溫暖、親人的愛護,不至于使他們從電視、網絡上尋求心靈的慰藉;

2、為孩子多安排一些戶外活動,比如讓孩子出去游泳、打球、旅游等等,

用各種休閑活動將孩子呆在家里的時間擠掉;

3、以孩子的興趣愛好為出發點,讓孩子參加一些暑期興趣班,比如繪畫、演講、閱讀等,在增長知識的同時沖淡電視、電腦對孩子的誘惑。

4、鼓勵孩子多參加社區活動,與同學保持現實交往而不是沉溺于網絡虛擬世界,從而使孩子與社會保持接觸,滿足他們正常的交往需求。

采取措施

把宅童從虛擬世界拉回到現實世界中,并不是件容易的事兒。一味的管教,處理不好還會激起他們的反感和憤怒。其實,孩子們也知道自己這樣做不對,只是父母缺少一些正確的方法來幫助他們下決心遠離電腦。這里有3個方法來和宅童的父母們一起分享,說不定其中就有一種方法恰好對你的孩子起作用。

1、多安排一些足夠誘人的戶外活動

如果想把孩子從電腦前拽走,就要有更吸引他的活動。父母們首先要推掉那些和朋友的聚會、應酬,節假日盡量陪孩子一起活動。以孩子的興趣為出發點,組織一些活動,比如帶他去看他最喜歡的籃球比賽、看電影、去郊游、釣魚,總之,用各種休閑活動日程將孩子的上網時間擠掉。在這樣的活動中,孩子會逐漸發現,網絡世界之外,居然也有如此多有趣的活動,漸漸地,就不再迷戀電腦了。

2、引導孩子,培養其他興趣愛好

不要為了擠占孩子上網時間,就給他們盲目地報各種補習班、學習班。報班未嘗不是個辦法,但要報得巧妙。你可以從日常觀察中發現孩子的喜好,比如他喜歡臺拳道、乒乓球,還是游泳?然后投其所好。這樣做,孩子不會有任何逆反心理,反而欣然接受。對于網絡宅童們來說,這些以運動為主的興趣班會比英語、化學等與學習有關的補習班,效果好得多。

3、鼓勵孩子們擔當更多的班級職務

青少年的自我認同絕大部分來源于學校的老師和同學。所以,父母可以鼓勵孩子更多地擔當班級職務,必要的時候,還可以事先和老師溝通,得到老師的配合。孩子在學校有一定的職務,會讓他們肯定自己的價值,另外也會有更多的機會和時間與同學溝通交往。來自現實世界的責任感和榮譽感,必然會超越網絡世界的誘惑,讓孩子做回自己。

1、多安排一些足夠誘人的戶外活動

如果想把孩子從電腦前拽走,就要有更吸引他的活動。父母們首先要推掉那些和朋友的聚會、應酬,節假日盡量陪孩子一起活動。以孩子的興趣為出發點,組織一些活動,比如帶他去看他最喜歡的籃球比賽、看電影、去郊游、釣魚,總之,用各種休閑活動日程將孩子的上網時間擠掉。在這樣的活動中,孩子會逐漸發現,網絡世界之外,居然也有如此多有趣的活動,漸漸地,就不再迷戀電腦了。

2、引導孩子,培養其他興趣愛好

不要為了擠占孩子上網時間,就給他們盲目地報各種補習班、學習班。報班未嘗不是個辦法,但要報得巧妙。你可以從日常觀察中發現孩子的喜好,比如他喜歡臺拳道、乒乓球,還是游泳?然后投其所好。這樣做,孩子不會有任何逆反心理,反而欣然接受。對于網絡宅童們來說,這些以運動為主的興趣班會比英語、化學等與學習有關的補習班,效果好得多。

3、鼓勵孩子們擔當更多的班級職務

青少年的自我認同絕大部分來源于學校的老師和同學。所以,父母可以鼓勵孩子更多地擔當班級職務,必要的時候,還可以事先和老師溝通,得到老師的配合。孩子在學校有一定的職務,會讓他們肯定自己的價值,另外也會有更多的機會和時間與同學溝通交往。來自現實世界的責任感和榮譽感,必然會超越網絡世界的誘惑,讓孩子做回自己。

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