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職場孕媽如何防輻射 多關注生活小細節

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職場孕媽如何防輻射

電腦

對于職場孕媽工作最離不開的就是電腦了,電腦開機時顯示器會發出電磁輻射,小編建議可以在電腦顯示屏幕貼一張保護膜,

或是電腦旁邊放一盤仙人掌等綠色植物都是可以有效將輻射降到最低的。

此外,孕媽完成工作外,少坐在電腦面前聊天、上網等。盡量起身走動,到窗戶口呼吸新鮮空氣。

復印機

復印機起動時散發一種有毒的氣體,會讓人頭暈目眩。所以,小編建議不要將復印機放在電腦旁邊,放在有空氣對流的位置更好。對于孕婦來說要少用,適當補足些維生素E食物。

電話機、手機

電話機常常會多人使用,所以很容易傳播感冒病菌或是腸道病菌。所以職場媽媽最好使用專人電話機,常用酒精擦拭聽筒和鍵盤進行消毒。

還有現代都市人們最離不開的就是手機了。作為孕婦要盡量少玩手機,不要隨身放在衣服口袋里,

睡覺不要將手機放在枕頭下面。

以上這些生活小細節,都可以有效防輻射的哦!所以,職場孕媽要多關心生活中的健康細節哦!

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