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新生兒的正確睡姿

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1、仰臥:仰臥利于寶寶的面部五官發育端正、勻稱,可以使肌肉放松,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢,因為這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。

正確的做法是:喂完奶后,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,并輕拍他的后背,直到寶寶打出氣嗝,然后再讓他采用側臥的睡姿。

2、右側臥:大人通常提倡右側睡姿,因為這有利于肌體放松,減少對器官的壓迫。

對寶寶來說,右側臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作,促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機會,降低感染的危險,從而避免中耳炎的發生。

缺點是對于短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外,長期朝同一個方向側睡,可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。

3、俯臥:有利于頭部面部輪廓的塑形,但容易堵塞寶寶的鼻嘴,造成窒息的危險。且該睡姿是導致嬰兒猝死綜合癥(SIDS)最直接的原因(嬰兒猝死綜合癥(SIDS)是指嬰兒不可預見的突然死亡,常常發生在嬰兒小睡或夜里睡眠的時候)。

除了俯臥睡姿是最不提倡的,其余兩種睡姿有利有弊,爸爸媽媽可以用睡眠定位枕頭,按需要為寶寶選擇睡姿,

并經常為寶寶變換睡姿,避免頭型不正。

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