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順產前的準備及經驗分享

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順產是對媽媽和寶寶最安全的,具體說自然分娩,寶寶的肺、且都要收到產道的擠壓,這個擠壓對小寶寶是有好處的,另外在自然分娩的過程中媽媽體內有一種特殊的免疫抗體,可以傳給寶寶,出生后寶寶的抵抗力會增強一些。對于打算順產的準媽媽來說,順產的注意事項,產前應該如何做等等應該是大家最關心的呢,小編整理匯總了一些關于順產的知道,希望可以給準媽媽們一些幫助。?

一、順產前的準備
分娩前準備越充分,越周密,越有利于自然分娩或母嬰生活。準媽媽應該在孕前、孕期了解分娩的相關知識;定期做好產前檢查;與準爸爸一起進行自然分娩的一些運動;找好去醫院的路線,準備好交通工具。計算好醫院離家的距離;了解何種情況下必須去醫院,認識臨產的征兆。
二、順產時的注意事項
1、就算再痛,也切忌在產床上大聲吵鬧,
別把力氣用在沒用的大叫上。
2、宮口開了5-6cm就距離孩子出生很快了,這個時候更要有信心!
3、學會鼻子吸氣,嘴巴呼氣,吸長氣,摒長氣,直線向肛門部位用力,就像解干大便一樣。
4、不能自己咬自己的嘴唇,手要抓牢手柄,腳要蹬緊,腿完全打開,先下摒氣用力時,背貼緊床面,頭抬起,看自己的肚臍眼。
5、宮縮間隙,不能回氣太快,容易把好不容易出來一點的胎頭,又縮回去。
6、側切不會痛,基本沒有感覺,提醒醫生用不要拆線的內縫線,免得以后遭罪。
小編總結了順產的信息,是否對你有用呢?
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