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產后減肥不當影響母子健康

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如今,很多剛生完孩子的新媽媽都急于減肥,有很多新媽媽在產后制定了“減肥計劃”,市場上一些美容院、減肥機構也看準了這個商機,紛紛打出“專業產后減肥”“1個月減10斤”的旗號。對此專家稱,剛生完孩子的女性不可盲目減肥,最佳減肥時期是在產后四個半月以后。如果減肥時期及減肥方法不當,不僅對母親身體有傷害,還會給孩子帶來不良影響。

吃減肥藥對孩子影響大

小李是一家外企的職員,由于工作繁忙,沒有休完全部產假就急忙上班了。面對自己身上增加的30多斤贅肉,小李采取節食和飲用減肥茶的方法,

希望自己能夠恢復以前的身材。“我以前減肥也是這樣,沒關系的,喝點減肥茶可以清理腸道,對身體有好處。”小李說。

據專家介紹,強制節食和服用減肥藥、減肥茶并不可取,這樣不僅會導致“新媽媽”身體恢復慢,嚴重的還可能引發各種產后并發癥。此外,處于哺乳期的“新媽媽”服用減肥藥,大部分藥物會從乳汁里排出,這些藥物會導致寶寶肝功能降低,造成肝功能異常。

過早運動減肥太盲目

一些“新媽媽”認識到了吃減肥藥的不良后果,她們更愿意通過運動來減肥,她們認為運動減肥的方式對身體沒有害處。趙女士生下寶寶一個多月就迫不及待地回到健身房鍛煉,一番激烈運動后,她覺得自己下腹疼痛難忍,

經檢查發現,自己剖宮產的傷口竟滲出血來。同伴立即將趙女士送進醫院,醫生檢查發現,是劇烈運動導致傷口再次受損。醫生表示,產后不久便通過劇烈運動來減肥,很可能導致女性子宮康復放慢并引起出血。

生完寶寶后,產婦首要的問題是恢復生殖系統。懷孕前,女性的子宮容量約為5毫升,到臨產前已增至5000毫升,子宮的重量也由原先的70克增加到2000克,這是一個巨大的改變。不僅如此,女性身體中的其他器官也因子宮的長大而移位,在身體還沒有完全恢復的情況下,產婦進行劇烈運動來減肥、塑身,會導致子宮下垂、肌肉韌帶松弛等,從而使女性提前“衰老”。因此,“新媽媽”減肥應在產后四個半月之后進行,這樣女性的生殖系統已基本恢復。

產婦不適宜針灸減肥

看準“新媽媽”急于減肥的心理,一些美容院和減肥機構推出了針灸減肥,28歲的小方就試了一把,經過6次治療后,瘦下了7斤多。但小方發現,最近夜里總是感覺小腿以上部分發熱且出虛汗,小腿以下卻發涼,以致無法入睡。“我做的這幾次減肥主要是在肚子上針灸和在后背拔火罐,但婦科大夫說,產婦剛生完孩子身體虛弱,肚子和后背根本就不能碰。”小方說,“我現在可后悔死了。”

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