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寶寶上火便秘應該先清熱

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導讀:如果是上火導致的便秘,可以試試兩款涼茶,清除胃腸積熱,以清除胃腸積熱。

五歲的毛毛已經四天沒有大便了。別人教了一些通便方法,

給毛毛吃蜂蜜、大蕉、鹽開水等,都不管用。這可把毛毛爸媽急壞了,只好用最后一招,開塞露捅屁股眼。毛毛哇哇亂叫,小臉蛋漲得紅紅的,好不容易才把大便拉出來,臭氣熏天,一粒粒像羊糞,又干又硬。過后兩三天還是拉不出大便。胃口很差,一點東西都不想吃,晚上睡覺像打仗似的,一點兒都不安穩,白天躁動不安,哭鬧無常。這樣下去怎么得了?隔壁老人家說,毛毛可能是上火了,給他煲些涼茶喝吧。要煲些什么樣的涼茶呢?毛毛媽拿不定主意,于是帶毛毛去看中醫。

中醫師診脈后,仔細觀察,毛毛嘴唇又紅又干,讓他張大嘴巴,聞到一股熏臭味,舌苔黃厚,便說:“孩子的手心很燙,你們最近給他吃過油炸、燒烤、鹵水、辛辣等食物沒有?”毛毛媽說:“半個月前帶他去公園玩,

中午吃了快餐,有炸薯條、烤面包,還有炸雞腿。”“平常他喜歡吃些什么?”“最喜歡吃膨化餅干。”“喜歡吃蔬菜嗎?”“一點兒都不肯吃,有時只好硬塞給他吃,他只喜歡吃肉。”“平時便秘嚴重嗎?”“經常會這樣。”中醫師告訴毛毛媽,孩子上火了,需要開些中藥給他清瀉腸胃。還給他們推薦了下述涼茶,以清除胃腸積熱:

1、金銀花10克,加適量水煮開后,加入一匙蜂蜜,放涼飲用。

2、胡麻仁10克,新鮮白菊花三朵,加適量水煮開,放涼飲用。

“回家后注意飲食,慢慢調理就行了,你們無須太緊張。”中醫師親切地交待毛毛媽。

畫外音:從中醫角度講,毛毛得的是胃腸積熱。他平時愛吃的東西都是燥熱之品,又光吃肉,

不愛吃蔬菜之類含粗纖維多的食物,胃腸道的蠕動得不到很好的刺激,日積月累,燥熱性質的食物在胃腸里發酵化熱,就會出現長期便秘的癥狀。給孩子吃蜂蜜、大蕉、鹽開水等,有一定的潤腸作用,但沒能徹底清除積熱,所以不能很好地解決問題。飲食方面,要注意多給孩子吃新鮮的蔬菜水果,少吃油炸、燒烤、鹵水、辛辣類食物。

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