首頁 搜索 分類

孕婦便秘怎么辦?

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-16 3017
赞助商链接

懷孕后體內黃體酮激增, 孕婦的消化速度慢了下來。 如果有以下情況, 孕婦需要遵醫囑: l 孕婦便秘引發腹痛或直腸出血。 l 孕婦最好坐軟凳, 切記不要隨意服用瀉藥, 按照醫囑服藥。

懷孕后體內黃體酮激增, 孕婦的消化速度慢了下來。 加之產前維生素中額外獲取的鐵, 這些都會增加孕婦便秘的可能性。 另外, 孕婦便秘還會引發痔瘡。

赞助商链接

孕婦便秘

孕婦便秘的正確應對方式

孕婦可以吃一些富含高纖維的食物(麥麩、糙米蔬菜以及含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等)同時, 還需多喝水, 這樣能緩解便秘的情況。 孕婦便秘的話, 不能置之不理。 如果有以下情況, 孕婦需要遵醫囑:

l 孕婦便秘引發腹痛或直腸出血。

l 孕婦最好坐軟凳, 切記不要隨意服用瀉藥, 按照醫囑服藥。

l 鐵補充劑可能是導致孕婦便秘的原因之一, 可能要在醫生指導下換一種鐵補充劑。

孕婦便秘

赞助商链接

孕婦便秘的話, 需要進行循序漸進的保健:

l 每天多喝水。

l 多吃高纖維食物。

l 如果咨詢醫生后得到許可, 每天鍛煉至少三十分鐘。 你可以嘗試外出散步。

更多懷孕文章:

孕婦美甲須知

有效緩解懷孕晨吐

懷孕睡眠不好怎么辦

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索