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警惕分娩后遺癥

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2014-08-16 3570

分娩后,除個別器官外,全身各組織器官,特別是生殖器官都要恢復到妊娠前的狀態。這個過程不但漫長,還需要一個平和的心態和專業的知識。一旦處理不善,產婦會出現各種產后后遺癥,甚至可能會遺憾終生。

分娩后遺癥頻發需警惕

自古以來,民間便有“坐月子”這一說法,也流傳下不少“坐月子”的偏方。不管是古時的偏方還是現代方法,如此多的禁忌,無非是希望產婦可以利用這段時間好好調養自己的身體,盡快復原。但記者調查得知,大部分產婦都知道“坐月子”時的傳統禁忌,但這些所謂的禁忌到底是否真實卻不得而知,只知道大人怎么說就怎么做。

剛當上媽媽的產婦看著身邊的孩子掩飾不住內心的喜悅,在親戚朋友的陪伴下呵護著這個剛出生的小生命。在這個時候,產婦心理容易產生波動。產婦從看到寶寶出生后,興奮的狀態突然轉入疲憊的恢復期,情緒從高亢轉入低落,容易導致一些產婦出現焦慮的情緒,引發失眠、頭痛等,嚴重的甚至會有抑郁、自殺傾向,也就是俗稱的產后憂郁癥。

專家指出,除了產后憂郁癥,產后還可能出現很多問題,腰酸背疼、尿失禁、產后大出血以及乳腺炎都是很普遍的現象。這和個人的身體狀況和平時護理有一定關系,護理不當,也易導致婦科病纏身。醫師提醒,女性生產后要積極預防產后婦科病的發生,一般包括產褥感染和乳腺炎等婦科疾病。分娩后,產婦抵抗力下降,容易導致細菌通過生殖道創面進入血液中造成感染。另外,還有部分產婦產后不設防導致再次懷孕也時有發生,需格外注意。這其中,尤其是產后出血,易在產后第一天發生,不但會導致產婦休克,失血過多還會致命。

如何過好產后第一天

目前在我國,導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后大出血,所以應引起高度重視。產后出血量超過500毫升的可診斷為產后出血。臨床上,約有6%的產婦因為羊水過多、巨大兒、產程過長、前置胎盤和各種突發問題等因素導致產后出血。產婦一旦出血過多,會導致休克、彌漫性血管內凝血甚至死亡。一般來講,分娩后,胎盤應在30分鐘后娩出,如果人流次數過多或者多胞胎等原因使得胎盤附著在子宮下段,則會使胎盤滯留,再加上產婦合并有血液系統疾病,無法止血,易導致產婦出現生命危險。

產婦在分娩后兩小時內最容易發生產后出血,所以分娩后仍需在產房內觀察。在此期間,醫護人員會替產婦進行詳細檢查。經過產房觀察兩小時后,產婦和孩子回到病房區,仍舊需要繼續觀察,注意傷口及出血量,一旦發現異常要馬上通知護理站。此外,分娩過程耗盡了產婦體力,所以產后第一天,最重要的就是臥床休息,以確保體力恢復。現在很多醫院都是母嬰同室,所以大約每隔3或4個小時母親就要給寶寶哺乳,又要給孩子換尿布,再加上孩子哭鬧,母親就更沒時間睡覺,所以母親在這段時間內應爭取時間盡量休息。

產后后遺癥擊退攻略

從心理學上講,婦女在妊娠后,特別是第一次妊娠后,精神上會有較大壓力,是直接造成女性產后抑郁癥的主要原因。而產后出現腰腿疼痛則是由于婦女在懷孕期間,腰背部的負重加大、以及產后不能及時的活動所致,這也和部分產婦家屬錯誤的認識心理有關。還有常見的尿失禁,多數是由于孩子出生后通過產道,使得膀胱、子宮等組織的肌膜受傷,彈性受損,尿道松弛而失去應有的功能。所以產婦無論是在分娩前或后一定要保持良好的心態。

分娩后,產婦盡量不要吹冷風,吹風可引起感冒,也可能導致全身酸痛。經陰道自然分娩的產婦,產后6—12小時內可起床稍事活動,包括坐在床邊、扶床行走等。產后第二天就可下地走動,但不要劇烈運動。行會陰側切或行剖宮產的產婦應推遲至產后第3天后在小范圍做適當運動或保健操,幫助傷口盡快愈合。飲食上,坐月子期間最好避免酸咸的食物。因為酸咸的食物容易使水分積聚,而影響身體的水分排除,將可能使小腹凸出。

最后,專家提醒大家,通常產后6—8周后是較適合恢復性行為的時機,而坐月子期間是產婦身體復原的時刻,自然不宜有性行為。產婦“坐月子”期間應盡可能的休息,不要爬樓梯、過度勞動,但并不代表完全躺在床上不動,還可以在醫生的指導下做一些有針對性的康復運動,幫助產后盡快復原。

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