首頁 搜索 分類

產后新媽“性”福小提示

您當前的位置:首頁 » 產后 » 產后性生活
2130

由于在懷孕期間, 準媽媽的生理狀況發生極大的變化, 產后也必須等上一段時間才會恢復, 因此, 夫妻性☆禁☆生☆禁☆活的“重新開張”, 也得等上一會兒。

以下, 給產后新媽的十個性☆禁☆生☆禁☆活小提示:

提示一:別著急, 將恢復的日子當成漫長的前☆禁☆戲

產后何時開始第一次性☆禁☆生☆禁☆活, 通常要在分娩后4~6周, 經醫生檢查之后才可以確定。

如果急于求成, 可能會像青青那樣產生負面心理, 所謂欲速則不達。 所以, 一定要給自己足夠恢復的時間, 即使身體有了自然的欲望, 也可以讓這種欲望慢慢積累, 將產后無性的日子都當成漫長的前☆禁☆戲。

提示二:別內疚, 暫時忘記自己是個母親

在想到自己是母親的時候, 也別忘了自己同時也是妻子和女人。 享受性☆禁☆愛和付出母愛并不沖突, 告訴自己, 性☆禁☆愛是保持夫妻和諧的重要方面, 婚姻幸福才能給孩子完整的愛。 為了保證自己可以全情投入, 性☆禁☆愛時最好暫時忘記自己的母親角色, 同時制造一個和寶寶相對隔離的環境, 比如將嬰兒床放得遠一些。

提示三:和他保持身體接觸

無性的日子更要和老公做足親密功課,

比如親吻、擁抱和其他一些愛☆禁☆撫。 保持這些親密的身體接觸, 可以讓夫妻之間一直洋溢著濃情蜜意。

提示四:重新熟悉彼此的身體

很久沒有真正的融合, 產后的初次性☆禁☆愛你們彼此可能會覺得陌生, 可以先試著做一些裸☆禁☆體擁抱, 尋找以前的親密感覺, 然后引導他重新熟悉你的身體各部分, 告訴他你希望他怎么做。

提示五:安撫自己的情緒

照顧新生的寶寶一定會讓你忙亂甚至煩躁, 試著用各種方法安撫自己的情緒, 比如睡前泡個澡, 聽聽音樂, 回想過去讓你沉醉的美妙時光, 在安靜的心情中, 你更容易產生對愛的渴望和性的渴求。

提示六:要質量, 不要數量

因為身體尚未完全恢復, 夜里又睡眠不足, 一次高質量的性☆禁☆愛可以放松你的神經,

滿足你的身心需求, 但次數過多, 你一定會不堪重負, 所以要和老公好好協商, 追求性☆禁☆愛的質量而不是數量。

提示七:使用必要的輔助工具

產后激素分泌不夠, 陰☆禁☆道可能比較干澀, 可以準備潤滑液來解決這個問題。 另外, 也要準備避孕工具, 選擇潤滑效果較好的避孕套比較合適。

提示八:必要時去找醫生

如果在最初的性嘗試中遇到困難, 比如側切傷口疼痛, 陰☆禁☆道太緊或太松, 那就趕快停下來, 不要勉強, 以免帶來心理上的恐懼和損傷身體。 必要的時候去找醫生檢查, 確診身體無恙再做嘗試。

提示九:慢慢來, 享受柔情似水的融合

產后相當時間內, 因為卵巢激素分泌水平較低, 會在一定程度上抑制女性的性☆禁☆欲,

還會降低陰☆禁☆道粘膜彈性, 所以疾風暴雨式的性☆禁☆愛既不能成功喚起性☆禁☆欲, 也容易成陰☆禁☆道的損傷。 要想獲得滿意的性☆禁☆愛, 最好慢一點再慢一點, 輕一點再輕一點, 柔情似水的性☆禁☆愛方式最為合適。 另外要記得告訴老公, 此時的乳☆禁☆房也更為嬌弱, 一定要小心愛護, 尤其不能受壓。

提示十:欣賞自己身體的變化

生育可能使你身體臃腫, 但同時你的體形和肌膚也會比從前更豐滿和富有彈性, 甚至外陰也變得更柔軟, 陰☆禁☆道更富有張力, 對愛☆禁☆撫也變得更敏感。 好好欣賞自己身體的變化, 仔細探索新的性☆禁☆感, 你會欣喜地發現自己作為女人真正的成熟。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索