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孩子入托后面臨健康三問題

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2014-08-16 2806
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[導讀]寶貝入托后, 由于生活環境發生了變化, 給很多媽咪帶來一些煩惱。 你看, 寶貝不是今天感冒, 就是明天便秘, 還經常拉肚子, 突然變得“弱不禁風”。 為什么會這樣, 請兒童保健專家為媽咪解讀。

健康問題一:經常感冒

真相解讀:

感冒又稱上呼吸道感染,

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是小兒生長發育過程中容易發生的一種常見病。 寶貝的自身免疫系統功能還未發育成熟, 血液中抵抗感冒病毒的IgA水平相對較低。 研究表明, 小兒血清中的IgA是從出生后4-6月才開始合成的, 到了4-12歲才達到正常水平。

因此, 他們的呼吸道黏膜IgA分泌量很少, 不能保護呼吸道黏膜免受病菌的侵襲, 而IgA是人體抵御感冒病毒侵襲的重要防線。 加之寶貝剛從相對封閉的家里突然進入幼兒園, 不僅使他們接觸病菌的機會增多, 而且從心理上也很不適應, 這樣都會使身體的抵抗力下降, 更容易被感冒病毒所侵襲。

所以, 很多寶貝在入托后會變得比原來容易感冒發燒。

防治策略:

注意讓寶貝經常鍛煉身體, 如多到戶外運動、游戲或做日光浴等。 另外, 經常初期曬太陽, 避免身體缺鈣, 缺鈣也易使寶貝的抵抗力下降。

合理安排飲食, 注意保持營養素均衡, 糾正寶貝挑食、偏食的不良習慣,

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避免發生貧血等使抵抗力下降的疾病。

如果寶貝的免疫力較差, 可適當補充合生元益生菌, 益生菌可以刺激身體產生IgA抗體, 提高寶貝抗病力。

如果寶貝患上了感冒, 媽咪要在家里精心護理, 可以暫時不上幼兒園, 以免發生交叉感染。

健康問題二: “忍”出便秘

真相解讀:

實際上, 幼兒園的飲食安排中是很注意粗細搭配的, 可是為什么一些寶貝卻在剛入托時經常發生便秘呢?究其原因, 是由于他們經常“忍便”而造成。

剛剛入托的寶貝, 在陌生的環境中經常發生緊張, 生活的適應能力較低, 語言表達能力有限, 加之貪玩不及時去排便。 久而久之, 就使便意受到抑制。 要知道, 正常人的排便過程分兩部分, 即產生便意和指示排出糞便。

當神經中樞發出便意信號時, 如果不及時排出則會抑制便意, 導致糞便在大腸內停留過久, 過多水分被吸收,

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變得干硬不易排出, 結果造成便秘。

而且, 便秘也是菌群失調的一種表現, 其主要原因是腸道內雙歧桿菌減少, 腐敗菌卻在繁殖并產生腸毒素, 污染腸內環境, 造成腸蠕動減慢、酸堿度失衡, 最終使腸功能紊亂, 促使便秘發生。

需要指出的是, 便秘會使寶貝排便很困難, 他們因心里害怕排便而經常忍著不便, 結果使便秘變得越來越嚴重。

防治策略:

最好在寶貝入托之前, 就開始培養寶貝養成定時排便的好習慣。 這樣, 待寶貝入園后就不容易因生活環境變化而發生便秘。

鼓勵寶貝多吃富含膳食纖維的谷物、新鮮水果和蔬菜, 糾正挑食、偏食的不良飲食習慣。

在入托之前就讓寶貝做好心理準備, 并有意識進行能力鍛煉, 如經常與寶貝談上幼兒園的事, 帶寶貝去參觀幼兒園, 讓寶貝學會聽他人說話以及用語言表達要上洗手間等。

一旦發生便秘,

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除了注意飲食安排和心理疏導外, 可以補充合生元益生菌。

避免經常使用開塞露或導瀉藥來幫助寶貝排便, 以防長期使用使腸壁肌肉乏力, 導致寶貝對瀉藥產生依賴。

健康問題三:經常腹瀉

真相解讀:

每當節假日后回到幼兒園的第一天, 很多寶貝都會食欲下降, 并還經常發生腹瀉。 為什么會這樣?因為, 幼兒園的飲食安排比較合理, 使寶貝的胃腸比較適應。 可在節假日一回到家里, 有些家長生怕寶貝的胃腸在幼兒園里受了“委屈”, 很多有營養的食品或是好吃的沒吃上, 于是就給寶貝買來各種各樣的食物, 或是給寶貝做上一堆好吃的飯菜, 讓寶貝隨意吃。

殊不知寶貝本來就自我控制能力較差, 見了好吃的才不管胃腸“同不同意”呢, 經常會暴飲暴食。

但是, 寶貝的消化道功能尚未發育成熟, 消化食物的各種酶也較少。 回到家大量無規律性進食,

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不僅使胃腸受不了, 還會使腸道內的益生菌膜遭到破壞, 結果引起消化不良甚至腸炎, 導致第二天回到幼兒園發生腹瀉。

防治策略:

寶貝回到家里一定要合理安排飲食, 避免讓他們暴食暴飲。

節日期間可以給寶貝補充一些合生元益生菌, 特別是腹瀉易發生季節, 讓寶貝的腸道保持良好狀態。

寶貝發生腹瀉時及時到醫院治療, 切忌擅自服用抗生素, 以免導致腸道菌群失調引起抗生素腸炎等疾病。

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