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何謂產后將養

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2014-08-16 3523
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將養, 就是將息調養, 使人健康長壽。 月子里的將養, 是指產婦分娩后, 由于機體功能暫時失調, 身體虛弱, 抵抗力弱, 需要在產褥期內將息調養, 使之恢復正常。
產后將養是中國民間長期流傳的風俗習慣。 其理論基礎來自古代中醫婦科專家和養生家的經驗指導, 在民間逐漸豐富、發展和流傳, 形成一套有系統的將養方法。 這些科學的將養方法, 由于長期在民間廣泛流傳, 難免不發生一些歪曲或錯誤, 致使將養失宜, 危害身體健康。 如民間流傳說:“產婦不能梳頭、洗澡、洗腳, 若有所違, 老來定患頭風、頭痛、身痛”,
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有的說, “產后不可以下床, 若下床活動, 日后多患全身筋骨疼痛”, “產后不包頭, 老來患頭風”, 有的說“產后吃青菜(泛指蔬菜)老來胃疼、胃寒”這都是極不科學的。
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