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孕晚期美食:羊肉冬瓜湯

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2014-08-16 1572
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到了孕晚期, 也正是胎兒發育的最后時期, 所以對于營養的要求也會很多。 下面小編就為孕晚期的準媽媽推薦一款美食:羊肉冬瓜湯, 希望你能夠喜歡。

羊肉冬瓜湯

材料

羊肉片100克、冬瓜300克。

調料

植物油、蔥末、姜末、鹽、味精各適量。

做法

1.冬瓜去皮、洗凈、切成薄片。

2.羊肉片用鹽、味精、蔥末、姜末拌勻腌漬5分鐘。

3.鍋內倒油燒熱后放入冬瓜略炒, 加適量清水, 加蓋燒開。

4.向燒開的鍋中加入腌漬好的羊肉片, 煮熟即可。

羊肉冬瓜湯, 準媽媽你還喜歡嗎?希望這款美食可以伴隨準媽媽度過最后的孕期生活, 順利的迎接小寶寶的到來。

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