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新生兒奶粉沖泡誤區

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2014-08-16 4942
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很多新手媽媽在幫寶寶沖泡奶粉的時候都會出現一些誤區, 以下幾點就是對這些誤區的總結:

誤區1:礦泉水含比自來水干凈安全, 用礦泉水沖牛奶, 寶寶喝了更安全。

沖配方奶粉我們提倡用自來水。 礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘。

目前家庭用自來水都經過了科學的處理, 質量符合標準, 自來水煮沸后, 放涼至40℃左右, 再用來沖奶粉就可以了。 純凈水失去了普通自來水的礦物元素, 而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上, 所以不宜用純凈水沖牛奶。 而礦泉水由于本身礦物質含量比較多, 且復雜。 嬰兒腸胃消化功能還不健全,

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磷酸鹽、磷酸鈣過多, 會引發消化不良和便秘。

誤區2:沖奶粉不能想放多少放多少, 濃些更有營養。

有些家長怕孩子營養跟不上, 每次沖奶粉, 都會多加上一大勺, 把奶泡得濃濃的。 誰想到, 這卻大錯特錯了。  奶粉中含有鈉離子, 需要加足量開水稀釋。 如果奶粉濃度過高, 幼兒飲用后, 會使血管壁壓力增加。 嬰幼兒的毛細血管很嫩弱, 因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂, 導致出血。 如經常給幼兒喝過濃奶粉, 出血多了會影響幼兒智力發育。

當然, 奶粉沖得太稀也不行, 這會導致蛋白質含量不足, 同樣也會引起營養不良。 所以, 建議家長給孩子沖泡奶粉時, 一定要按照包裝上標明的配比, 不能想放多少就放多少。

誤區3:開水可以殺菌, 越熱的水沖調奶粉越好。

嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素,

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在喂給嬰幼兒前需要用水沖調, 但家長應注意的是, 沖奶粉的水一定不要用開水。 開水的水溫很高, 沖調奶粉時, 會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊, 影響孩子的消化吸收。 另一方面, 某些對熱不穩定的維生素也會被破壞, 特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質, 會被全部破壞。 因此, 沖調奶粉應用溫水, 避免其中營養物質的損失。 通常泡奶最適宜的溫度是40~50度, 不能用較燙的水泡了之后, 等它冷卻的。

誤區4:聽說一種新奶粉不錯,今天給寶寶試試吧, 怎么一吃就拉肚子, 趕緊換回原奶粉。

有的媽媽一天內換了新奶粉,一天內又換回原奶粉,其實給寶寶換奶粉沒有這么方便的。

在換奶粉的初期, 必須兩種奶粉混合吃, 無論是由一種牌子換到另一種牌子, 或是由一個階段換到另一個階段(即使牌子相同), 這個過程叫作轉奶, 是必不可少的。

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轉奶可以這樣轉:先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉, 這樣吃了兩三天沒什么不適后, 再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天, 再老的1/3、新的2/3吃兩三天, 最后過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。 注意轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食, 寶寶生病(感冒、發燒、起皮疹等)及接種疫苗期間不要轉奶。 有了這么一個逐步的轉奶過程, 寶寶一般是比較容易接受新品種的, 也不大會鬧肚子。

誤區5:沖調嬰兒奶粉時候, 我都是先倒好奶粉, 再加入水的。

這恐怕是很多媽媽常犯的錯誤吧!先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎?其實, 這是有區別的。 沖調嬰兒奶粉濃度要精確, 因嬰兒發育未成熟, 包括消化、代謝與排泄功能都未完善, 奶的濃度要盡可能接近母乳。

如先加奶粉, 后加水, 仍加到原定刻度, 奶就加濃了;而先加水, 后加奶粉, 會漲出一些, 但濃度合宜。 嬰兒吃過濃的奶,

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胃腸消化能力難以負擔, 腎臟的排泄能力也難以承受。 家長希望奶濃些孩子長快些, 反使小兒消化不良, 食欲下降, 腹瀉, 生長反受挫。 有報告新生兒喂奶過濃, 發生腎功能衰竭。

誤區6:沖好的奶粉感覺有點冷, 不如再煮一下吧, 煮沸一次正好可以殺菌。

已經沖調好的奶粉若再煮沸, 會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化, 從而失去原有的營養價值。 寶寶再喝這樣奶水, 多獲得的營養也要大打折扣。

誤區7:晚上把沖調好的奶粉放在溫奶器中, 等到寶寶晚上要吃奶時, 再拿出來, 方便又省事。

有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點,但這樣做不好。 泡好的奶粉在未吃過的情況下, 常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的), 若放在冰箱冷藏, 則不能超過24小時。 若吃過了, 有剩的, 則應丟棄, 不能再吃的。

其實現沖也是很快的,

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教你一個小竅門: 若想以最快的速度沖好奶, 可以把熱水先倒在奶瓶里, 放進保溫器, 把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用, 到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了, 同樣方便省事。

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