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新媽媽母乳喂養的3大誤區

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潮流是美跨時代的產物, 剛生產完的新媽媽也不放棄追逐潮流追逐美的腳步。 所以, 擔心身體變形、不再有從前的婀娜多姿、曲線豐盈照人, 怕痛怕痛等一系列的后顧之憂, 使得年輕的新媽媽不愿意母乳喂養新生兒。 殊不知母乳喂養新生兒是最健康、最好的選擇。 在這里, 專家就給了新媽媽們一個透徹的分析。

母乳喂養方法你知道嗎?

誤區1 :怕肥胖

現代女性在生育后, 大都急切希望能恢復昔日苗條的身材, 有不少新媽咪甚至因此在生育后拒絕給寶寶哺乳, 理由是怕出現乳☆禁☆房下垂、身材走樣等的問題。 廣州市婦嬰醫院婦產科何平主任表示, 造成身材走樣并非母乳喂養所造成, 恰恰相反, 母乳喂養有促進母親形體恢復的作用。

產婦大量補充營養才是造成身材走形的主因, 正所謂“一個人吃兩個人分量”, 若能堅持母乳喂養, 方可把多余的營養提供給寶寶, 保持供需平衡。 而且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌, 促進母親子宮的收縮, 能使產后子宮早日恢復,

有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪。

誤區2 :怕勞累

剖腹順利誕下女兒, 羅太太總算松了一口氣。 痛楚、疲倦隨之而來, 加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口, 不少產婦不愿意立刻給寶寶喂奶:“休息一下, 等體力恢復了再喂。 ”寶寶哭喊著, 羅太太的家人擔心會吵醒才剛睡著的羅太太, “細心”地把寶寶推出房間外面。 第三天, 羅太太準備喂奶, 可是無論再怎么努力, 都沒有奶。 趕緊進補喝湯, 仍不見奏效。 看著別人喂孩子不費吹灰之力, 羅太太急得抱著女兒哭了起來。

廣州市婦嬰醫院婦產科駱蓓君護士介紹, 出生頭一兩天的喂養很重要。 新生兒在出生后20-30分鐘之間, 吸吮反射最為強烈, 在出生后的第一個小時。 有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳☆禁☆房的刺激不足。

生產后頭一兩天, 寶寶的吮吸對乳☆禁☆房的刺激, 除了能讓寶寶適應乳☆禁☆頭吮吸的感覺, 養成良好的吮吸習慣, 也能刺激母乳的分泌, 保證哺乳期乳汁的足量供應。 駱蓓君護士支招, 無論是順產或剖腹產, 產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢, 是不用擔心扯動傷口的。

誤區3 :怕疼痛

有的媽咪是因為喂奶時乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭疼痛, 因此不想喂養了。

出現乳☆禁☆房疼痛、乳☆禁☆頭皸裂其實是因為喂養方法不當所致。

WHO《促進母乳喂養成功的十點措施》

1. 有書面的母乳喂養政策, 常規的傳達到所有保健人員。

2. 對所有保健人員進行必要的技術培訓, 使其能實施這一政策。

3. 要把有關母乳喂養的好處及處理方法告訴所有的孕婦。

4. 幫助母親在產后半小時內開始母乳喂養。

5. 指導母親如何喂奶, 以及在需要與其寶寶分開的情況下如何保持泌乳。

6. 除母乳外, 禁止給寶寶吃任何食物及飲料, 除非有醫學指征。

7. 實行母嬰同室, 讓寶寶和母親一天24小時在一起。

8. 鼓勵按需哺乳。

9. 不要給母乳喂養的寶寶吸橡皮奶頭, 或使用奶頭作為安慰物。

傳達母乳喂養支持組織已建立的信息, 并將出院母親轉給這些組織。

了解母乳喂養的誤區, 并試著去改變自己之前的種種想法和做法, 一定會讓您的母乳喂養變得輕松愉快。

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