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懷孕27周準爸爸必讀

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2014-08-14 2988

分擔家務周到服務

這個時候的準媽媽肚皮已經很大了, 如果要形容的話就是低頭也很難看到自己的腳趾, 洗腳、系鞋帶也都開始成為難題。 這個時候準爸爸就要做到全方位的服務, 出門要時刻注意準媽媽言行, 在家“飯來張口衣來伸手”有點過了, 但準爸爸必須要做到樂意效勞, 不能埋怨。

陪準媽媽聽講座

準媽媽即將要進入孕晚期, 對分娩知識的學習要趕緊入手, 因為準媽媽對分娩的恐懼焦慮或不安感會加重, 會產生一種興奮和緊張的矛盾心理。 準爸爸可在網上查閱一些資料或是陪同準媽媽通過醫院講座等途徑了解一些分娩方面的知識,

這樣會減輕生產前的精神負擔。

為準媽媽按摩

準爸爸陪同準媽媽每天要鍛煉, 但隨著體重增長, 準媽媽腳每走一步就承受著很大的壓力, 所以準爸爸要好好待準媽媽, 夜晚睡前可以為準媽媽準備好水泡一下腳, 有助于睡眠之余還能舒緩腳步疲勞。 準爸爸還可按摩一下腿部、腳部, 讓準媽媽不那么辛苦。

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