待產時感受到的產前恐懼也是一個常見的問題,大多數女性比較情緒化,不太冷靜,容易頭腦發熱,孕期的婦女還更是如此,雖說在剛剛懷孕的時候我們有喜悅,有著享受天倫之樂的期待,讓我們興奮,但是隨著預產期的臨近,準媽媽們越來越感到了恐懼,該則么辦呢?
要知道怎么解決恐懼,就要知道準媽媽們在恐懼什么,下面來看幾條比較常見的恐懼。如何化解產前恐懼:
1. 擔心生產中發生意外
盡管目前醫生們一再向公眾解釋“自然分娩的優勢幾乎是無可比擬”,可還是有好多面臨生產的準媽媽一到醫院就毫不猶豫地選擇了“剖腹產”。
2. 害怕生產過程中的痛
這可能是準媽媽們最擔心的事。由于缺乏經驗,再加上周圍過來人的說法會讓他們更加懼怕生產的痛,有的人甚至還會把生產的痛進行夸大。好多生過小孩的媽媽們在跟她們聊天時會說:“當時痛得都快招架不住了!我都想打身邊的人!”可見生產時的痛有多厲害。又聽“過來人” 說分娩時要剪一刀,想想都可怕!
3. 產房的陰影揮之不去
極少數準媽媽會有這樣的想法。因為有這種想法的大都是在產科工作的準媽媽,
4. 怕生出的寶寶不健康
這也是大多數準媽媽在產前比較恐懼的問題。有的甚至在睡覺時會夢到自己已經生下了寶寶,而且還是畸形。醒來后對自己生產更加沒有信心。這樣的不安情緒,不利于腹中寶寶的健康!
知道了原因之后,解決方法自然現出來了,就是針對不同情況進行不同分析,針對性解決,必要的時候要請心理醫生,總之一定要調理孕婦情緒,