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羊水破了莫驚慌 從容面對助你順利生產

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1988

懷孕十個月, 快到分娩了, 準媽媽們肯定是興奮又緊張的了, 對于第一次懷孕的準媽媽來說更是滿頭疑慮:破水了怎么辦?宮縮是要生了嗎?一大堆的疑問下面就由小編一一告訴各位準媽媽吧!

破水了是否應該立即去醫院?

很多準媽媽在整個懷孕期間都在考慮, 當分娩前, 羊水大量流失該怎么辦?其實, 破水的時候, 羊水急瀉是非常罕見的, 因此不必對此過分擔心。 如果在你分娩之前羊水就破了, 一定不要慌張。 你可以用衛生巾起到保護作用, 同時會更容易分辨出流出的羊水的顏色。


快到分娩了, 準媽媽們肯定是興奮又緊張

這時即刻打電話給醫院或助產士, 即使你沒有任何宮縮也需要去醫院, 因為羊膜破裂后有感染的危險。 在前往醫院的在路上, 準媽媽應平臥, 因羊水流出時可能臍帶會隨之脫出, 臍帶繞頸可導致胎兒死亡。 如果流出的羊水不多,

有的準媽媽會誤以為是白帶增多。 如果孕晚期有這種情況, 應到醫院去檢查一下是否已破水, 千萬不要大意喔。

如果破水來的太早, 比預產期提前很多天, 胎兒還沒有進入準備降生的位置, 這個時候準媽媽應該平躺著被送往醫院, 以保證不壓迫臍帶, 使給胎兒的供給得以繼續。

我能感覺到分娩開始了?

有些女性在分娩的那天會感到煩躁, 這是身體發出的一種明確的信號, 還有的準媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等癥狀。 此外, 還會有人感到沒有胃口或者特別餓, 也可能出現腹瀉或者嚴重的便秘。 這時, 子宮口也開始慢慢打開, 有更多的液體流出來, 骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。 陰☆禁☆道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號。

多數準媽媽能預測預產期是那一天, 但卻無法預測是什么時刻。 一般說, 即將分娩時子宮會以固定的時間周期收縮。 收縮時腹部變硬, 停止收縮時子宮放松, 腹部轉軟。 另外還有一些變化也許不為人們所重視。

例如準媽媽感覺好像胎兒要掉下來一樣, 這是胎兒頭部已經沉入準媽媽骨盆。 這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。

陰☆禁☆道流出物增加。 這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口, 由于粘稠的原因, 平時就象塞子一樣, 將分泌物堵住。 當臨產時, 子宮頸脹大, 這個塞子就不起作用了, 所以分泌物就會流出來。 這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。

有規律的痙攣或后背痛,

這是子宮交替收縮和松弛所致。 分娩臨近, 這種收縮會加劇。 由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出, 疼痛是必然的。 這種現象只是發生在分娩開始時。

分娩也會“中場休息”?

在產程中, 需要用力時, 準媽媽一定不要朝自己的臉部用力, 否則容易造成眩暈。 如果因為反復劇烈的深呼吸, 而感到呼吸困難, 手腳有些刺痛, 不要緊張。 這時因為血液中的氧氣增加, 二氧化碳減少的緣故。 只要用手輕輕地捂住嘴, 通過吸入自己呼出的氣體就能緩解這種狀況。


呼吸、放松和活動對順利地度過陣痛有幫助

根據醫生的指示, 通過相應地調節呼吸、放松和活動可以使分娩重新“啟動”。 這樣的“中場休息”很有好處, 因為我們知道陣痛是項艱辛的工作, 因此準媽媽需要時間短暫地恢復一下。

在陣痛中, 能夠入睡嗎?這幾乎難以想象, 但是有1/5的女性在陣痛的間隙時間里還是做到了這一點。 緩解疼痛的藥物也能起到促進睡眠的作用。 陣痛中準媽媽們不必忍受所有疼痛, 可以接受一些緩解疼痛的藥物或方法,

從而讓自己感覺好一些。

呼吸、放松和活動對順利地度過陣痛有幫助。 例如, 在子宮張開的階段, 可以讓準媽媽坐在健身球上, 身體向后彎曲, 使呼吸變得容易, 助產士或準爸爸坐在后面扶著。 這個練習非常簡單易行, 任何一位準媽媽不需要預先學習, 就可以在分娩中運用它。 而且這個練習不僅對緩解疼痛有益處, 而且也能幫助寶寶加速向下“降”入骨盆。

分娩需要多長時間?

隨著預產期的到來, 許多準媽媽最關心的一個問題是:需要多長時間才能把孩子生下來?產程的長短因人而異, 由很多因素決定。

統計數據表明女性在分娩第一胎的時候平均花費大約12個小時, 第二胎平均需要8.5個小時。 但是這并不意味著女性在這10多個小時里要一直忍受沒有間斷的疼痛。每個人的情況也不盡相同。總地來說,在熟悉的環境中、在信賴的人的陪伴下分娩會更快一些。

一般來說,倘若準媽媽的體質良好,孕前經常參加體育鍛煉或勞動工作,或懷孕后能堅持做孕期助產體操、散步,腹部肌肉發達有力。那么,分娩時的產力一定比較強,分娩的時間會相對比較短,短的半天即生出,長的有兩天兩夜甚至更長只能改用剖宮產的。有些準媽媽雖然各方面的條件都比較好,卻由于分娩時有恐懼、焦慮、緊張等不正常精神因素影響,會導致產力不足而使分娩的時間延長。

但是這并不意味著女性在這10多個小時里要一直忍受沒有間斷的疼痛。每個人的情況也不盡相同。總地來說,在熟悉的環境中、在信賴的人的陪伴下分娩會更快一些。

一般來說,倘若準媽媽的體質良好,孕前經常參加體育鍛煉或勞動工作,或懷孕后能堅持做孕期助產體操、散步,腹部肌肉發達有力。那么,分娩時的產力一定比較強,分娩的時間會相對比較短,短的半天即生出,長的有兩天兩夜甚至更長只能改用剖宮產的。有些準媽媽雖然各方面的條件都比較好,卻由于分娩時有恐懼、焦慮、緊張等不正常精神因素影響,會導致產力不足而使分娩的時間延長。

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