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母乳喂養多久添加輔食

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2014-08-16 4652
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母乳喂養多久添加輔食?純母乳喂養的媽媽, 最好給寶寶母乳喂養到6個月后再開始添加輔食。 因為母乳可以滿足寶寶前6個月的全部營養包括水, 6個月以后隨著寶寶的長高長大, 需要的營養更多, 所以從6個月以后就要添加輔食了。

輔食的添加要循序漸進, 先從水(菜水, 水果水)再到泥糊狀(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、魚泥等), 然后到稀粥、爛飯、煮爛的面條, 慢慢過渡到正常的飯, 大概要到1歲半左右。

注意1歲以內的寶寶少鹽少糖飲食, 因為嬌嫩的腎臟和肝臟負擔不了過咸過甜的食物。 少食多餐,

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不要給寶寶吃太多, 開始每次一小口慢慢加量, 雞蛋白容易過敏, 最好等到寶寶一歲以后再給他吃全蛋。

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