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準媽媽你準備好月子里的用品了嗎?

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除了為寶寶準備的物品外,媽媽坐月子時候自己的用品也要事先買回來,除了我前面待產包里的內容外,這些也是不可缺少的。

一次性棉內褲:產后惡露的時間和程度因人而異,保持清潔干爽非常的重要,因此要勤于洗換。建議多買幾包男式的大號一次性紙內褲,方便自己勤換的同時,也能減少產后家人照顧你的工作量。

衛生巾:產后惡露的過程中非常需要,建議多買夜用型+日用型少量+衛生護墊。

哺乳文胸:有母乳打算的媽媽至少要準備3個便于換洗,尺寸建議比臨產前稍微大一個尺碼。

一次性防溢乳墊:母乳喂養的過程中,這是外出必備的防護,否則漏奶該多狼狽呀!另外奶水的侵蝕還非常毀衣服,事后怎么洗滌都覺得不能恢復往昔,因此產前就要選好,買進家來備著啊!

束腹帶:產后為預防內臟下垂和更好的恢復,束腹帶必不可少,有腰部粘貼式和全身塑形兩種選擇。剖腹產的媽媽在產后醫院會要求戴上腰部粘貼式的束腹帶,自然產的媽媽則沒有要求,但我結合自身經驗和我同事后期恢復的狀態認為,產后的媽媽都應該在第二天起使用束腹帶,這對產后形體的恢復實在太重要了。為了恢復往日的曼妙身姿,推薦使用全身塑形的束腹帶。

鈣片:老人說過,生一個孩子掉一顆牙齒,表達的意思主要說的就是母親自身孕期、產后鈣質的流失,因此產前產后的補鈣都很關鍵。

日用品系列: 漱口水(剛開始不能刷牙)、梳子、面霜、洗手液、洗臉毛巾、洗下身毛巾、擦身毛巾、擦汗小毛巾2條、按摩清潔乳房小方巾1條、臉盆2個。

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