首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

盤點:那些孕媽媽不能吃的肉肉

我想每位準媽媽對于自己的孕期飲食都是小心翼翼的,總是擔心這個不能吃那個不能吃,其實一些關于孕婦吃肉的說法是存在誤區的。不過,真的是有些肉的確不能給準媽媽吃。

孕婦不能吃什么肉

1、動物肝臟

懷孕的婦女盡量少吃,最好是不要吃豬肝等動物肝臟之類食物,以減少胎兒患先天性缺陷的風險。豬肝含有20%的蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等。均屬人體所必需的營養物質。另外,吃豬肝還有護肝、養顏和防治夜盲癥的食療保健作用,可謂經濟實惠的食中佳品。但是,國內外新近的研討結果標明,

孕婦還是少吃豬肝為佳。

2、驢肉

性平,味酸甘,雖有補血益氣作用,但依據前人經歷,孕媽媽應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載:驢肉,妊婦食之難產。

3、蛙肉

依據前人經歷,孕媽媽不宜多吃蛙肉。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中指出:多食助濕、生熱,孕媽媽最忌。

4、麻雀肉

雀性大熱并特淫,孕媽媽不應多食。中醫以為,雀能壯陽,興陽事。《隨息居飲食譜》中說:雀肉,陰虛內熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦云:妊婦食雀肉飲酒,令于多淫。多食雀腦,動胎氣,令子雀目。因而,孕媽媽忌多食雀肉與雀腦。

5、甲魚

甲魚自身含有豐厚的蛋白質,還具有通血絡和活血的作用,可散淤塊、打散腫瘤。因而,臨床上某些長有腫瘤的病人會攝取甲魚來抑止腫瘤的生長。

但對孕媽媽來說,甲魚卻吃不得,由于胎兒在子宮內生長,假如遭到甲魚食物的毀壞,或抑止其生長,易形成流產或胎兒生長不全。

6、兔肉

性涼,能涼血活血,又易損人陽氣,所以孕媽媽應該忌食。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕媽媽尤忌。而不是因為寶寶會得兔唇才不吃兔肉。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示