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孕中產后科學膳食 慎防面癱有效果

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2014-08-16 3640
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為什么會發生孕產婦好發面癱的情況呢?其實, 一個方面是因為孕婦本身的獨特生理特點, 如:經氣不足, 易感外邪等。 還有一方面就是由于不良的生活習慣和日常飲食習慣造成的影響。 那么我們在孕中產后的飲食怎么吃才合理能防止面癱的發生呢?

妊娠中及產后本應是其樂融融的時刻, 但是近日門診中遇到的孕產婦面癱患者悄然增多。 這固然是由于孕產婦本身氣血精氣不足, 易感外邪, 但不良生活習慣也能導致面癱的多發。 這種疾病不僅會給患者造成身體痛苦, 還會造成巨大的心理壓力,

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很多患者在治療過程中急于求成, 效果稍不理想便放棄治療, 其實面癱疾病急性期病情有進展趨勢, 患者應平和心態, 堅持繼續治療, 才能取得良好效果。

注意前驅癥狀:耳后疼痛、面部不適等

這里所說的面癱就是通俗所稱的“掉線風”, 是以口眼歪斜為主要特點, 患者常常在睡覺醒來時發覺一側面部肌肉僵硬板滯, 眼裂閉合不全而出現露睛流淚, 鼻唇溝變淺, 口角下垂、漱口漏水、吃飯頰齦間存食, 不能皺眉、鼓腮、吹哨。

常有人問我, 我啥感覺沒有, 咋就面癱了呢?其實這種疾病通常會有前驅癥狀出現, 有的患者會先出現耳后疼痛, 還可出現吃飯乏味、一點兒聲響就覺得吵鬧刺耳等。 如果發現相關癥狀, 患者要及時去醫院檢查, 以免病情加重。

不良生活習慣:過于保暖, 飲食“肥甘厚味”

孕產婦之所以好發面癱, 一方面是由于其本身獨特的生理特點,

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經氣不足, 易感外邪。 另一方面是由于不良生活習慣的影響。 常言道“產前多熱、產后多寒”, 孕婦體溫本身就高于正常人, 再加上家中溫度較高, 孕婦難免會感覺燥熱, 衣物穿得過少, 或者外出時, 未注意室內外溫差, 受涼而發病。 臨床上也可以見到有的產婦并沒有明顯感受風寒史, 但追問病史時, 常有長期固定姿勢的哺乳史。 加之家人擔心孕產婦營養缺乏, 飲食中多高蛋白高脂肪食物, 即中醫上所稱的“肥甘厚味”, 亦可引邪致病。 此外, 有研究表明, 情緒抑郁或者煩躁易怒, 也可增加面癱的發生幾率。

當然, 準媽媽和新媽媽們不要過于焦慮, 面癱像感冒一樣, 是有一定自愈傾向的。 注意做好保暖的同時莫忘適度通風, 保持良好心態, 合理膳食, 一旦出現面部不適或耳后疼痛等前驅癥狀馬上到正規醫院就診, 就能取得良好的預防效果。

治療方法選擇:孕婦針灸自有特色

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在治療方面, 筆者認為針灸可謂是治療本病安全有效的首選方法。 不過孕產婦因為其生理的特殊性, 治療中有自己的獨特之處。 一般人治療原則以祛風通絡, 疏調經筋為主, 孕產婦治療應以補益氣血為主, 兼顧祛風通絡緩急。 發病第一周, 即急性期, 面部穴位以淺刺為主, 遠端腧穴可適當以瀉法重刺激。 這里需要注意的是, 由于遠端配穴多根據“面口合谷收”而選用合谷穴, 但此穴有活血通絡作用, 故孕婦還是避免遠端取穴, 獨取頭面, 不擾任督, 始為萬全。 另外可配合在翳風穴(在耳垂后, 當乳突與下頜骨之間凹陷)處施灸法, 以局部溫熱略有紅暈為度, 這和西醫的理療方法有異曲同工之妙。 此外, 還可在足三里穴(外膝眼下三寸, 脛骨外一橫指)處施灸以鼓舞氣血, 助正驅邪。

觀念調整保治療:“越治越重”是誤解

臨床上, 常常遇到患者抱怨針灸治療不僅沒有效果,

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還“越針越嚴重”, 并因此放棄治療。

其實這是一種誤解, 面癱急性期時, 病情有進展的趨勢, 無論哪種治療方法都不能立即抑制病情的進展。 針灸的作用并非逆轉病情發展, 而是可以有效縮短病程, 減少后遺癥。 患者應平和心態, 堅持治療。 此外, 在治療過程中, 患者外出時注意戴口罩、圍巾, 避免再受風寒。 眼瞼閉合不全者, 因不能瞬目閉眼使角膜暴露, 易致感染, 這種患者要注意外出時佩戴墨鏡或眼罩, 或用眼藥水以預防感染, 保護角膜。

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