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分娩:產痛為幸福喝彩

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產痛是每個媽媽都會經歷的,每個人對疼痛的感受都不盡相同。但是無論是哪種產痛對于寶寶的出生都是必不可少的。這里我們幫你了解產痛,也告訴你產痛過后,幸福就會來臨。

很多孕婦害怕產痛,時間上的相對論會把那些疼痛加強、放大,所以準媽媽對產痛大都事前忐忑不安,事后心有余悸。 疼痛是很主觀的,每個人都有不同的感受。但無論疼痛的方式有多少種,它的作用都是唯一的,那就是----幫助你分娩。 什么是產痛?

產痛是由于子宮肌肉組織的攣縮造成的。豎紋和斜紋排列的肌肉纖維將梨形的子宮包裹得異常堅韌,

這樣分層又交錯的排列使得子宮可以在荷爾蒙的控制下達到最大限度的收縮,還可以適當的調節用力方向,這樣就可以使出足夠的力氣,將寶寶推出體外。產痛總的來說是子宮肌肉做主力,另外骨盆肌肉和將子宮固定在腹部的韌帶也直接參與了“產痛”的形成。疼痛是個消耗很大的體力活兒,由于子宮肌肉的疲勞,常常會伴有大腿顫抖。這表明身體由于用力過猛而造成了體力不支,但最重要的是孕婦在產痛期間一定要不斷的補充水分、維生素和礦物質。

產痛是寶寶到來的前兆嗎? 最初不一定就是疼痛,而是一系列其它的跡象清楚地表明寶寶要上路了。負責封閉子宮的粘膜塞會在產前3至4天漸漸松弛、脫落,

有時會帶出一些血液——這就是我們常說的“見紅”。見紅是一個臨產的典型跡象。產痛對于大多數孕婦來說肯定不會出現判斷失誤。無論產痛以什么方式或頻率出現,它都會讓你難以集中精力,哪怕只是做些熨衣服、打電話這樣輕描淡寫、不耗體力的瑣事。

還有一個明顯的臨產征兆(1/10的孕婦是這樣開始產痛的)就是羊膜破裂,與可控制的排尿不同,羊水或來勢洶洶或滴狀滲漏,都無法控制。有時產前也會出現拉肚或嘔吐,這多與腸胃感染沒有什么關系,而是身體在清除累贅的庫存,全力以赴為寶寶的出世做準備。

就宮口張開的時候來說,最理想的疼痛周期是:3-5分鐘為宜,每次持續1分鐘或者更長。

疼的作用就是使宮頸膨脹,將寶寶推向已張開的子宮口。 有的孕婦的疼痛是短促而頻繁的,每次大約持續20秒,疼得不僅強度大,而且頻率快,以至于沒有喘息休整的時間。這種“斷斷續續”的疼痛效果不明顯。因為持續的子宮收縮無法讓孩子的小腦袋被擠壓到骨盆深處。 人工制造的疼痛能否使生產更快?

如果產痛是通過藥物人工促成的,它會比自然的產痛強度更大,頻率更快。這時宮頸被縮短并放松,生產的道路已無障礙。但這并不意味著可以加速生產的過程。生產時間的長短,主要取決于宮頸的成熟程度,這是人工無法控制的。 采用止痛藥是否會減緩生產的速度? 原則上是這樣的。由于子宮完全是一個肌肉組織,

減少產痛的唯一辦法無非是:用止痛藥降低肌肉的緊張程度和活動。肌肉還在按照原來的機能運作,只是動作緩慢了。大多情況下采用的劑量也是讓孕婦依然能感覺到輕微的疼痛,并且能夠知道把力氣向那個方向使。

如果疼痛突然消失了是怎么回事? 有經驗的助產士都知道:如果長時間的產痛之后,疼痛有幾個小時突然減弱,甚至完全消失,這是很正常的現象。痛感的消失并不等于生產的中止。

有可能是子宮的肌肉過于疲勞,寶寶也需要歇一歇。或者是因為孕婦好幾個小時沒吃沒喝,血糖濃度降低。這時候別焦慮,放松并耐心等待,利用疼痛的間歇,攢足力氣,補充些能量:吃些蜂蜜、堅果、巧克力、果汁等。 “產痛是一種循序漸進的疼,

開始的時候我還很放松……” 肖熠:產痛是循序漸進的,這是自然的規律,并不是那么可怕,每個人都可以承受。我一滴眼淚都沒掉。

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