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預防難產的秘訣 預防難產最好在孕期

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分娩本來就是一件充滿著風險和不確定的事情, 所以, 孕婦在孕期一定要做好預防的工作的。 以下就會為各位孕婦介紹一下有關難產的原因和預防的方法。

難產的原因

專家指出:難產依字面解釋, 即“困難生產”, 臨床上的表現是分娩過程緩慢, 甚至于停止。

孕媽媽分娩的過程主要可分為三個階段:

·從陣痛開始至子宮頸全開, 平均為12小時以下, 如果初產婦超過20小時、經產婦超過14小時都算過長;

·由子宮頸全開至胎兒出生, 平均為2小時;

·寶寶出生至胎盤娩出, 一般為5-30分鐘。

在這三個階段中, 任何一個階段不順利導致生產時間過長, 都可稱為難產。


預防難產的方法

胎兒過大——最常見的難產問題

難產的原因和胎兒、產道和子宮收縮三者的互動息息相關。 專家表示:胎兒本身造成的問題是難產的主要原因,

最常見的情形是嬰兒的頭部太大(BPD超過10公分), 生產就會變得比較困難, 一旦BPD超過10.5公分, 陰☆禁☆道生產就幾乎不可能。

同時專家強調:太大的胎兒容易造成產道的破裂及增加難產的機會。 因此, 孕媽媽千萬不要以“提供胎兒營養”為理由而對飲食毫無節制!懷孕期間, 孕婦的體重增加宜控制在10~14公斤的合理范圍內。 正常的生產胎位應為頭位, 才能順利生產。 因此胎位不正如臀位、橫位等都會造成難產。

其它難產原因

包括腦積水、胎兒長腫瘤、連體嬰、巨嬰及胎位不正如:臀部向下、前額向下、后枕位、橫位等錯誤姿勢, 也會導致分娩困難。

降低難產風險

·即將分娩的孕媽媽, 應該對分娩要有正確的認知;

·遭遇過難產的孕媽媽也不要以為自己有經驗而放松警惕,

防止惡夢再次降臨;

·定期產檢有助于降低或消弭難產的情形, 是最有效且最積極的作法;

·家人也應當負起協助的責任, 與醫師幫忙曾經有難產經驗的婦女重建自信心。

最后, 孕媽媽要以一個健康及平和的心態來面對懷孕、生產這自然且寶貴的人生經驗, 如此一來, 懷孕與生產將不再會是一件害怕的事了。

小編總結:經歷了漫長的產痛, 卻被醫師診斷為難產, 需立即進行剖腹手術, 這種情況的發生對大多數孕婦來說, 實在是一個惡夢。 所以, 最好在產前做好了預防的工作量。

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