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啞語胎教幫你教出伶俐寶寶

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2014-08-16 3305

胎教受到越來越多的人的重視,那么怎么才算是好的胎教呢?其實胎教最重要的是心理與生理兩方面互相配合,就算是撫摩等無聲的“啞語”胎教,也是對胎兒良好的教育。

胎兒在母體里面,最早接觸的是聲音,如母親的心跳、脈搏等,利用先進儀器讓胎兒在腹中欣賞音樂,有助于他的身心健康成長。然而,好的胎教不單只是聽聽音樂、散散步這么簡單,重要的是心理與生理兩方面互相配合,就是撫摩等無聲的“啞語”,也是對胎兒良好的教育。

“啞語”胎教可以采取以下方式:

愛撫:此法可提前在妊娠3個月時進行。以后在胎兒發脾氣胎動激烈時,或在各種胎教方法之前都可應用此法。孕婦仰臥在床上,頭不要墊得太高,全身放松,呼吸勻稱,心平氣和,面部呈微笑狀,雙手輕放在胎兒位上,也可將上半身墊高,采取半仰姿勢。不論采取什么姿勢,但一定要感到舒適。雙手從上至下,從左至右,輕柔緩慢地撫摸胎兒,心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”;“小寶寶真舒暢”;“小寶寶快快長,長成一個聰明可愛的小寶貝”等。每次2—5分鐘。

指按:此法在妊娠4個月,母親有胎動感時,即可開始應用,姿勢同愛撫法,可做完愛撫后,接做此法。用食指或中指輕輕觸摸胎兒,然后放松即可。開始時,胎兒一般不會做出明顯反應,待母親手法嫻熟并與胎兒配合默契后,胎兒就會有明顯反應。如遇到胎兒“拳打腳踢”強烈反應,表示胎兒不高興,應停止動作。8個月時,胎兒的頭和背已經分清,此時如胎兒發脾氣,母親可用愛撫法撫摸胎兒頭部,安撫胎兒,一會兒胎兒就會安靜下來,用輕輕蠕動來回答。此法應定時做,一般在每天睡覺前(晚上9—10點)胎兒活動頻繁時做,每次時間在3—5分鐘為宜。

拍打:適用于妊娠5個月的孕婦,姿勢同愛撫法。當胎兒踢肚子時,母親輕輕拍打被踢部位,然后再等待第二次踢肚。一般在一二分鐘后,胎兒會再踢,這時再拍幾下,接著停下來。如果你拍的地方改變了,胎兒會向你改變的地方再踢,注意改拍的位置離原來踢的位置不要太遠。每天早晚共進行兩次,每次3—5分鐘。

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