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準媽媽護腿必備彈性襪

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有很多的媽媽發現了,在生完小孩之后,兩腿變粗了,便成了難看的“蘿卜腿”,據統計這種情況的女性占到8成左右,因為在懷孕的時候胎兒的重量使得腿部承受壓力較大,造車過了腿部的靜脈曲張。在生完孩子后面的幾個月雖然會有所改善,但是有些傷害不能完全彌補了。

我們一貫堅持“預防重于治療”的原則,如果不想在產后變成“蘿卜”如果想在產后保有一雙美腿。最好從一懷孕便開始腿部保養;“按摩”是基本功夫,而“穿著彈性襪”則是最好的預防方式。

多休息勤按摩

懷孕期間能夠促使靜脈曲張的因素有懷孕時靜脈血流量驟增(約孕前的數十倍)。

子宮羊水和胎兒的壓迫造成大腿靜脈血液回流阻塞。荷爾蒙的變化而影響血管功能。

以上原因導致血液長時間積壓腿部,造成靜脈功能受損,引發血液循環系統不良等癥狀,諸如手腳冰冷、雙腳容易酸疼等,尤其懷孕末期時,孕婦不僅腿部脹痛外,水腫現象更為嚴重。

因此最終的解決辦法是改善腿部壓力,緩解癥狀,平時保持運動習慣是最好的方法。但是貌似實際應用的人并不多。另外避免長時間站立或久坐。挑選具有緩和腿部疲勞、消除腿部水腫的腿部保養品,在腿部感到不舒服時,隨時使用,并于每晚洗完澡后,再配合雙腿按摩,可以有效舒緩酸痛及腫脹感。

而晚上入睡時,多拿一個枕頭墊在腳下,也可以幫助血液回流。

護腿必備用品彈性襪不可少

彈性絲襪是一種輔助品,他可以提供腿部肌肉的支撐力,緩解腿部的一部分壓力以物理性輔助施壓,幫助血液回流,是每一位孕媽咪的必備用品。孕婦專用的彈性褲襪不只是丹尼系數加強,而腰部的松緊調整設計,可以隨著孕婦腹部的變化調整大小;并加強包腹包臀效果。而大腿部位采防擴張性壓力織法:小腿至腳板則是加強回流的織法。

既然說到了彈性絲襪的好處,就一定要說說如何購買,準媽媽根據自己體型特點,選擇不同的程度彈性的絲襪這就不用多解釋了。另外要看的是絲襪的織法,例如腹部采特殊素材彈性織法。

臀部加強提臀織法。等等,準媽媽根據需要來進行選擇吧。

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