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寶寶半夜哭鬧的12個原因 讓寶寶半夜不哭吵的辦法

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1.長牙痛

寶寶從5個月開始長牙,到2歲半長全,寶寶有時因為長牙帶來的不適而哭吵。注意觀察寶寶的臉頰、下巴,如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發燒等,

就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。

應對方法:

可采用局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。待寶寶牙齒長出后,睡眠會自然好轉。

2.憋尿

尤其是男寶寶,因憋尿,膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適,于是寶寶就會表現為睡覺不踏實、來回翻身、伴哭吵。解尿后,寶寶會繼續安靜地睡覺。不要在寶寶臨睡前半小時給寶寶進乳、水太多,否則入眠后半小時~2小時之間,寶寶會解尿3~4次。

應對方法:

如果您掌握了寶寶解尿的時間規律,也可以主動在一定時間,提前給寶寶換尿布或把尿,這樣就可以有效減少寶寶因排尿引起的哭吵。

3.鼻塞

小寶寶常出現吃奶時的鼻塞,尤其是剛出生不久的寶寶,或是感冒的寶寶。

寶寶鼻腔中有很大的鼻痂,會使鼻腔阻塞,迫使寶寶用嘴呼吸。這樣,干燥的空氣刺激咽部,造成咳嗽等不適,就會引起寶寶突然大哭。

應對方法:

要學會用清水滴注或用器具清理鼻腔,軟化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物后,寶寶才能順利地吸吮,繼續安然入眠。

4.不適合的溫度

室內溫度最好不要超過24℃,太熱或太冷,或穿的、蓋的過多,使寶寶在睡眠中煩躁或把被蹬掉,繼而感覺寒冷,也會導致寶寶出現哭吵。

5.外界刺激

臥室中的刺激物,可能使寶寶的呼吸道發生過敏、阻塞,因而發生哭吵。刺激物可來源于香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。

應對方法:

爸媽不要在臥室或者寶寶經常活動的地方抽煙;平時媽媽抱寶寶的時候也不要擦香水;裝修和家具盡量簡單。

6.噪音

噪音當寶寶處于淺睡眠階段,或者處于深睡眠進入淺睡眠的過程中,凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音,均可以驚醒寶寶,引起大哭大鬧。

應對方法:

寶寶睡前保持室內安靜,將窗簾拉下營造一個安靜舒適的睡眠環境。

7.感冒

患感冒的寶寶半夜容易醒來哭吵。因為感冒可造成寶寶的呼吸道阻塞及全身的不適,應對癥處理,盡快縮短病程,減輕癥狀。

應對方法:

這時多給寶寶喝熱水,喝新鮮果汁,必要時在醫生的指導下,用減輕鼻堵的藥物。側臥的睡眠方式,更適合感冒的寶寶。

8.發熱

寶寶在發燒時,會不斷哭鬧。

應對方法:

父母應在醫生的指導下,合理應用解熱的方法或解熱劑,

給寶寶盡早解熱,進行降溫護理,以免引起高熱驚厥。

9.腸道疾病

生炎熱的夏、秋季節,經常會因吃不適的食物引起寶寶過敏或腹部不適,寶寶就會在夜間焦躁不安,甚至哭鬧。

應對方法:

此時要注意寶寶的腹部會不會有脹氣、包塊、拒按、頻繁大便的情況。如果有,父母應立即帶寶寶去醫院診斷,在醫生的指導下服用藥物。

10.突然的母子分離

由于媽媽或看護人的突然離別、更換,造成寶寶情感上的安全感、焦慮情緒,就會出現不明原因的半夜啼哭,且在白天很黏人。以于這種寶寶,臨護人需多拍拍、抱抱,新切地小聲說話安扶寶寶,使寶寶盡快適應新的環境。

11.父母、照顧者的情緒變化

如果是與寶寶接觸最親密的人,尤其是媽媽,情緒不穩定,

比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等,往往也容易“傳染”給寶寶;如果有家庭關系變故、人員之間沖突或者搬家等情況,都會使孩子處于情緒緊張狀態,因而哭吵。

應對方法:

希望所有看護寶寶的人,愛護寶寶,不要把不良的情緒變化“接種”給還不懂事的小寶寶,影響寶寶一生的心理發育。

12.過分的活動

寶寶神經系統發育還不完善,抑制功能較弱。所以如果白天受到過強的刺激或晚上睡前有過過于激烈的活動,都會使寶寶在睡眠時,大腦仍處于興奮狀態,因而引發在睡眠中的突然哭鬧,似做惡夢一般。

應對方法:

注意在睡前不要讓寶寶活動過多,使大腦過度興奮;以保證寶寶有一個好的睡眠。

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