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三大育兒誤區令寶寶更易生病

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2014-08-16 1860
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“孩子來看病, 一問有什么問題, 十個家長有九個會說‘有熱氣’。 ”專家說, 家長根據自己患病的經驗, 覺得孩子有眼屎、嘴紅腫、有口氣重、舌苔厚、便秘、容易喉嚨痛, 都是“熱氣”的表現。

九成病娃被父母當“熱氣”醫

“孩子來看病, 一問有什么問題, 十個家長有九個會說‘有熱氣’。

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再一問, 來醫院前已經喝過‘七星茶’、苦瓜干、馬蹄水等清熱。 其實, 這是一個最大的育兒誤區。 ”專家說, 家長根據自己患病的經驗, 覺得孩子有眼屎、嘴紅腫、有口氣重、舌苔厚、便秘、容易喉嚨痛, 都是“熱氣”的表現。

“如果成人出現這些癥狀, 懷疑是‘熱氣’, 這倒沒錯, 但孩子不是成人的縮影, 體質跟成人不同。 ”他說, 中醫認為, 幼兒的生理特點是“臟腑嬌嫩, 形氣未充”, 陽氣不足, 體質虛寒, 用藥宜溫, 而不是一味清熱。

寶寶出現類似“熱氣”癥狀, 往往和脾胃不足、消化功能不好有關。 如今的家長擔心寶寶營養不足會影響發育, 但結果適得其反, 寶寶常因喂養過頭而出現積滯, 使得消化系統出問題。

專家建議, 遇到上述情況, 首先要消食導滯。 家長愛用來對付“熱氣”的玉米紅蘿卜水、西洋菜干湯、馬蹄水、菊花茶、小兒七星茶、苦瓜干、火龍果等食療法, 性多寒涼。 寶寶吃了,

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雖然馬上就能排便, 但由于腸胃功能受損的問題沒有解決, 以后還會反復便秘。 此外, 遇到孩子咳嗽感冒, 家長也不要動不動就給孩子喝涼茶, 以免陽氣受損。

“何時穿”比“穿多少”更重要

傳統育兒觀認為, 寶寶體質嬌弱, 不耐天氣寒涼, 應該比成人穿得多一些, 免得著涼生病。 “這也是一大誤區, 很多孩子生病的原因恰恰是穿得太多!”專家說, 以最近門診所見為例, 家長穿一件長袖T恤, 很多就診的幼兒身上卻套了三四件衣服。

穿得太多, 發出的汗被捂在身上, 容易出皮膚病, 寶寶免疫力下降, 更有可能誘發消化和呼吸系統問題。 正確的做法是以三歲為界, 三歲以上的孩子穿衣與大人持平, 小于三歲比大人多穿一件足夠。

比“穿多少”更重要的是, 家長更應掌握“何時穿”。 許尤佳說, 許多年輕父母無法做到給孩子及時加減衣服, 寶寶早上、中午和晚上穿衣需靈活增減,

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可根據孩子臉色是否發紅、手是否發涼等判斷, 別等到孩子喊熱才脫衣。

孩子過一歲 入睡前別進食

一歲多的孩子晚上喝著奶入睡, 甚至半夜起來補餐一頓, 是相當普遍的情況。 “這也是常見的育兒誤區。 ”專家說, 孩子過了一歲, 就不應該在入睡前進食, 以免影響腸道正常運作。

許多家長以為, 寶寶吮吸著奶嘴睡覺, 既補充營養, 又容易熟睡。 “孩子睡著時吸進去的不是奶, 而是空氣, 容易導致腹脹、消化不良。 ”許尤佳說, 一歲孩子睡前一兩個小時內就應停止進食, 家長一定要“狠心”。

專家建議, 可采取分階段戒除的辦法:先戒半夜喝奶, 再戒睡前喝奶。 對于臨睡前不喝奶就哭鬧的寶寶, 可采取“減量、提前”的辦法, 例如習慣晚上九點喝奶的寶寶, 可逐步提前到八點半、八點……每次都減少進食量, 直至和晚餐同步。 在其哭鬧時家長要抱起來搖晃安撫,

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對較大孩子可以跟他講“乖寶寶睡覺前都不喝奶”、“其他小朋友都不喜歡睡覺前喝奶”等道理。 同時, 白天要增加孩子活動量, 食物應更豐富, 入睡前陪孩子講故事, 做游戲, 讓孩子“忘記”睡前喝奶。

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