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三大育兒誤區令寶寶更易生病

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“孩子來看病,一問有什么問題,十個家長有九個會說‘有熱氣’。”專家說,家長根據自己患病的經驗,覺得孩子有眼屎、嘴紅腫、有口氣重、舌苔厚、便秘、容易喉嚨痛,都是“熱氣”的表現。

九成病娃被父母當“熱氣”醫

“孩子來看病,一問有什么問題,十個家長有九個會說‘有熱氣’。再一問,來醫院前已經喝過‘七星茶’、苦瓜干、馬蹄水等清熱。其實,這是一個最大的育兒誤區。”專家說,家長根據自己患病的經驗,覺得孩子有眼屎、嘴紅腫、有口氣重、舌苔厚、便秘、容易喉嚨痛,都是“熱氣”的表現。

“如果成人出現這些癥狀,懷疑是‘熱氣’,這倒沒錯,但孩子不是成人的縮影,體質跟成人不同。”他說,中醫認為,幼兒的生理特點是“臟腑嬌嫩,形氣未充”,陽氣不足,體質虛寒,用藥宜溫,而不是一味清熱。

寶寶出現類似“熱氣”癥狀,往往和脾胃不足、消化功能不好有關。如今的家長擔心寶寶營養不足會影響發育,

但結果適得其反,寶寶常因喂養過頭而出現積滯,使得消化系統出問題。

專家建議,遇到上述情況,首先要消食導滯。家長愛用來對付“熱氣”的玉米紅蘿卜水、西洋菜干湯、馬蹄水、菊花茶、小兒七星茶、苦瓜干、火龍果等食療法,性多寒涼。寶寶吃了,雖然馬上就能排便,但由于腸胃功能受損的問題沒有解決,以后還會反復便秘。此外,遇到孩子咳嗽感冒,家長也不要動不動就給孩子喝涼茶,以免陽氣受損。

“何時穿”比“穿多少”更重要

傳統育兒觀認為,寶寶體質嬌弱,不耐天氣寒涼,應該比成人穿得多一些,免得著涼生病。“這也是一大誤區,很多孩子生病的原因恰恰是穿得太多!”專家說,以最近門診所見為例,家長穿一件長袖T恤,

很多就診的幼兒身上卻套了三四件衣服。

穿得太多,發出的汗被捂在身上,容易出皮膚病,寶寶免疫力下降,更有可能誘發消化和呼吸系統問題。正確的做法是以三歲為界,三歲以上的孩子穿衣與大人持平,小于三歲比大人多穿一件足夠。

比“穿多少”更重要的是,家長更應掌握“何時穿”。許尤佳說,許多年輕父母無法做到給孩子及時加減衣服,寶寶早上、中午和晚上穿衣需靈活增減,可根據孩子臉色是否發紅、手是否發涼等判斷,別等到孩子喊熱才脫衣。

孩子過一歲 入睡前別進食

一歲多的孩子晚上喝著奶入睡,甚至半夜起來補餐一頓,是相當普遍的情況。“這也是常見的育兒誤區。”專家說,孩子過了一歲,就不應該在入睡前進食,

以免影響腸道正常運作。

許多家長以為,寶寶吮吸著奶嘴睡覺,既補充營養,又容易熟睡。“孩子睡著時吸進去的不是奶,而是空氣,容易導致腹脹、消化不良。”許尤佳說,一歲孩子睡前一兩個小時內就應停止進食,家長一定要“狠心”。

專家建議,可采取分階段戒除的辦法:先戒半夜喝奶,再戒睡前喝奶。對于臨睡前不喝奶就哭鬧的寶寶,可采取“減量、提前”的辦法,例如習慣晚上九點喝奶的寶寶,可逐步提前到八點半、八點……每次都減少進食量,直至和晚餐同步。在其哭鬧時家長要抱起來搖晃安撫,對較大孩子可以跟他講“乖寶寶睡覺前都不喝奶”、“其他小朋友都不喜歡睡覺前喝奶”等道理。同時,白天要增加孩子活動量,食物應更豐富,

入睡前陪孩子講故事,做游戲,讓孩子“忘記”睡前喝奶。

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