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準媽媽注意 產前抑郁會危及母子的健康

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李先生最近比較煩,妻子懷孕6個月了,按說要做爸爸了應該高興才是,可他卻怎么也高興不起來。原來,妻子最近不知怎么了,情緒非常不穩定,尤其是聽說同村一對剛結婚一個多月的新婚夫婦車禍時懷孕的妻子當場死亡和另外一對夫婦生了一個畸形胎兒后,更是經常晚上發噩夢,尤其晚上幾乎兩天就瘋狂大哭一場,自己還常常獨自流淚,最嚴重的時候還想過自殺。李先生很苦惱,自己和家人都對妻子很好呀,妻子為什么還會這樣呢?

記者就此采訪了暨南大學附屬第一醫院精神心理科主治醫師徐伊醫生,

徐醫生告訴記者,李先生的妻子可能患上了產前抑郁癥,加上那兩件事情的刺激,其產生了急性應激反應,焦慮情緒更加嚴重,因此,建議李先生盡快帶著妻子去找心理醫生,及時進行心理治療。


產前抑郁癥很危險

“產前抑郁癥”危害嚴重

很多人都知道有“產后抑郁癥”,但對“產前抑郁癥”及其嚴重性卻知之甚少。其實,產前抑郁癥處理不好的話,其危害性遠遠大于產后抑郁癥,嚴重者更會累及孕婦或胎兒的性命,諸如自殘、自殺等。徐醫生告訴記者,女性從懷孕起,由于體內荷爾蒙出現變化,特別在懷孕早期的3個月里,出現嘔吐等各種身體不適;同時,心理也容易出現波動,情緒更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群,如果調節能力差的女性此時沒有得到適當照顧,心理壓力過大,就可能在臨床上表現出躁狂、抑郁、精神分裂,甚至出現意識障礙和幻覺,以致發生難以預料的意外事件。香港中文大學醫學院曾對959名孕婦進行調查,結果顯示,一成孕婦都有顯著的產前抑郁癥。

據介紹,產前抑郁與產后抑郁病癥表現差不多,例如容易哭,發脾氣等。產前抑郁患者會更容易焦慮,例如會擔心生產過程的痛楚,會否誕下畸形胎兒,分娩過程是否會出錯,自己是否會難產等等,因此,許多患有產前抑郁癥的孕婦通常會把憂慮和抑郁延續至生產后,因而也較容易患上產后抑郁癥。

過度焦慮會損BB健康

孕婦情緒波動對胎兒會有很大影響,根據臨床研究發現,孕婦在懷孕4~10周情緒過度不安,可能導致胎兒口唇畸變、出現顎裂性兔唇。孕婦精神狀態的突然變化,如驚嚇、恐懼、憂傷或其他原因引起的精神過度緊張,能使大腦皮層與內臟之間的平衡關系失調,引起循環系統功能紊亂,

導致胎盤早期剝離,甚至造成胎兒死亡。

此外,當情緒不安時,胎動次數會較平常多三倍,甚至高達正常的十倍,如胎兒長期不安、體力消耗過多,出生時往往會比一般嬰兒體重輕一公斤左右,如孕婦與人爭吵后三周內情緒一直不能平伏下來,其胎動次數會較之前增加一倍。在懷孕期的情緒長期受到壓抑,嬰兒出生后往往出現身體功能失調,特別是消化系統功能特別容易出現紊亂,再者,母親的情緒起伏會刺激神經系統分泌不同的激素,透過血液進入胎兒體內,從而影響BB的身心健康。


做好心理保健

丈夫應該更關愛妻子

因此,懷孕期間孕婦保持樂觀穩定的情緒十分重要,丈夫在孕期應該更關注妻子的心理變化,盡一切可能關心她、體貼她,減少不良刺激;同時丈夫要培養做爸爸的感情,共同分擔苦樂,并把做爸爸看作是自己最大的幸福,這對妻子將是最大的安慰;平常應陪同妻子到醫院檢查,詳細詢問檢查的結果;另外,現在還有不少夫妻仍保留重男輕女的傳統思想,

給孕婦增加了不小的壓力,一旦知道腹中胎兒是女孩時,更易有打掉孩子的念頭,要知道在生男生女的問題上,主要決定于精子的染色體組型,而不是卵子,因此丈夫千萬不要對生女孩流露出失望的情緒。

徐醫生特別提醒一些準爸爸們,一旦發現妻子患有產前抑郁癥,要及時采取措施,如果有加重的趨向,千萬不要隨便用藥物治療,應該馬上去找心理醫生或者婦產科醫生,聽取專業意見,及時治療。

孕婦注意自我調節

另外,孕婦也有必要了解一些生育的基本知識。在產前產婦應該對分娩和產后的衛生常識有所了解,減輕孕婦對分娩時的“疼痛感”產生恐懼感和緊張感。要學會自我調節情緒,放松心情,比如適當參加一些戶外運動,如短途旅游、做孕婦操等,參與一些社交活動,同時保持充足的孕期營養,足夠的營養和充分的休息能夠避免心理疾病的發生。

比如適當參加一些戶外運動,如短途旅游、做孕婦操等,參與一些社交活動,同時保持充足的孕期營養,足夠的營養和充分的休息能夠避免心理疾病的發生。

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