首頁 搜索 分類

胎教三步曲

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

優生優育, 如何孕育出一個聰明的寶寶?據說胎教對胎兒的智力發育有很好的幫助, 那么什么時間是最佳的胎教時間呢?有關專家的說法是:懷孕早期是最好的胎教開始時間。

一、早孕反應對胎教的影響:

我們都知道, 早孕反應是正常的生理現象, 懷孕3個月后會逐漸消失。 而在懷孕的前3個月, 孕婦的生理反應, 如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等, 往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡, 表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。 而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段, 又是胚胎各器官分化的關鍵時期(胚胎于此階段形成)。

孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育, 孕婦在懷孕早期的不愉快心情, 往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。 因此, 懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。

二、胎教基本原則:

胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。 其實, 從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教, 這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒, 對新生命的渴望, 對飲食、起居的安排與調整。 如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過于敏感和緊張, 往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安, 甚至反感和厭惡。 這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成, 不利于胎兒的身心健康和發育。

三、胎教基本內容:

主要是進行情緒調整, 對胎兒進行感官良性刺激。 除了孕婦的個人情緒調整以外, 我們可以按照胎兒感覺機能發育的順序, 給予胎兒適當超前的良性☆禁☆感官刺激, 是這一時期胎教的另一個內容。 懷孕3個月時, 胎兒已具人形, 對外界的壓、觸動作可以感應, 孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部, 或在搖椅中輕輕搖動, 通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激, 會促進胎兒神經系統的發育。 但注意:切勿使用暴力或過于強烈的刺激。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示