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準爸爸的胎教方案

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2014-08-16 1484
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新生命在孕媽咪肚子里孕育的過程中絕不僅僅只是準媽媽的事情, 與準爸爸也關系密切。 在兩百多天懷孕的日子里, 準爸爸與準媽媽朝夕相處。 老公一句體貼的話語, 一個關懷的動作, 都能撫慰準媽媽焦慮的心情, 對胎寶寶也是一種良性刺激。 因此準爸爸們給寶寶胎教也是很重要的, 下面就給準爸爸們介紹一下胎教的方案。

在日本、歐美等發達國家, 年輕的準爸爸們加入準媽媽的日常胎教活動已漸成一種時尚。

如果你希望孩子將來健康活潑, 聰明伶俐;如果你希望將來不為親子關系而擔憂,

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那么從現在開始, 從小事開始, 全心全意地去愛你的妻子;讓那個即將出世的小生命知道你是多么地在乎他, 關心他。

做妻子快樂情緒的“制造機”

優秀指數:★★★★

當得知自己成功榮升成為準老爸, 唐友一改往日的懶散, 每天兩點一線, 除了上班, 就是在家陪伴懷孕的妻子、收拾家務。 此后的夜夜笙歌、哥們兒呼朋喚友的聚會, 很少再能見到唐友的身影了, 即便被哥們拖了去, 也是早早回家, 不讓老婆牽掛。

以前, 一日三餐都是妻子送到手里, 他就只管張嘴吃現成。 現在, 成了準老爸的他圍裙一圍, 像模像樣地當起了“馬大嫂”, 雖然說, 飯菜的手藝還待提高, 但是妻子吃到嘴里, 甜在心里。

忙里偷閑時, 唐友還從朋友那里搜刮來各式各樣的好玩又好看的動畫片, 陪著妻子每天看得樂呵呵的。

Pregnancy評論

別以為準爸爸的胎教很深奧, 說白了其實一點也不難。 準爸爸胎教最大的任務就是哄著讓準媽媽開心,

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讓懷孕的妻子保持一個良好的生理和心理狀態。

要知道, 胎寶寶和準媽媽是完全的“母子連心”, 他們會隨著母親的情緒變化, 作出不同的反應。

準爸爸們除了在生活上體諒懷孕辛苦的妻子外, 也可以妻子開開適度的玩笑, 幽默風趣的話會使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看她喜歡的影劇;讓妻子經常和親朋好友相聚;讓妻子參與社交活動;陪妻子作短途旅游等等。 在妻子心情不好時, 要多開導, 安慰她, 嘗試一切方法讓她快樂起來。

如果希望寶寶將來是一個朝氣蓬勃、樂觀向上的人, 那就讓妻子成為一個快樂的孕婦。

發揮創意營造溫馨環境

優秀指數:★★★

張元把懷孕的妻子送回娘家, 自己在80平米的小屋里忙得不亦樂乎。 他暗下決心, 要在下周妻子回來前給她一個驚喜。

他清理出妻子常用的家務工具,

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將它們分門別類放在妻子易找易拿的地方;又買來許多可愛寶寶圖畫, 貼在臥房里;他清理出陽臺的一角, 種上了蘆薈、吊蘭、牡丹等;客廳桌幾上還放了一個小金魚缸, 買了幾尾金魚養在里面。

Pregnancy評論

妻子懷孕后, 需要安靜舒適的環境才能健康地孕育胎兒。 因此, 無論多忙準爸爸都應抽些時間整理家居環境。 為妻子營造一個溫馨的生活空間, 這也是準爸爸很重要的功課。

研究證實, 不同色彩對孕婦有不同影響, 因此, 建議家居環境中多增添些綠色, 可以幫助穩定準媽媽的心神, 有利于胎寶寶健康成長。 另外, 也要避免噪音的干擾, 臥室里不宜擺放過多的家電產品, 嚴格控制音響的音量和使用時間。 如果居住在鬧市或機場附近, 有條件的話先暫住到較安靜的地方為宜。

保持室內通風, 居室內養些花草, 既可以殺菌吸塵, 又能幫助凈化室內空氣。

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自愿摒棄生活壞習慣

優秀指數:★★★★★

俗話說, 江山易改, 秉性難移, 伴隨自己幾十年的生活習慣, 突然間要改談何容易, 可是, 何軍為了即將出生的寶寶真的把煙給戒了。

何軍不僅一狠心自己戒了煙, 還成了妻子壞習慣監督者。 妻子愛熬夜, 因為工作的原因, 以前就喜歡白天睡覺, 夜里趕工。 得知妻子懷孕后, 何軍規定, 每天晚上10點半家里必須熄燈就寢, 一開始, 懷孕的妻子對新規矩還不是很習慣, 見老公如此堅決執行, 并且連煙也不抽了, 只好下決心將自己熬夜的壞習慣摒棄掉了。

Pregnancy評論

根據臨床的個案顯示, 若準媽媽懷孕時胃口不好、偏食, 或吃飯時間不正常, 那么寶寶生出后也會出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。

此外, 如果準媽媽缺乏思考力及行動力、生活節奏也不規律, 那么她生出的孩子也可能像她一樣。 準爸爸胎教的另一個重要任務就是提醒準媽媽摒除壞習慣,

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開始健康而規律的生活。

胎教“雙人行”

很多時候, 準爸爸和準媽媽完全可以一起來給寶寶做胎教。

語言胎教

胎寶寶不僅僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音, 同時對準爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常的歡迎。

準爸爸每天固定時間摸著準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給他(她)聽, 或者跟胎寶寶講講這天發生的有趣事情等等, 這些都對胎寶寶腦部發育有很大的幫助。

懷孕時期, 準爸媽溫柔的說話聲, 可以刺激胎兒的聽覺發育, 也可以增強胎兒的舒適和安定感, 使胎兒有“被愛”的感覺。 怎樣進行語言胎教

撫磨胎教

對胎兒的撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行, 孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上, 全身放松。 準爸爸將雙手手指放在腹部, 以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,

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每次5分鐘~10分鐘。 準爸爸邊撫摩時, 還可進行語言胎教。

音樂胎教

為胎寶寶選擇一些優美的音樂, 能幫助刺激胎兒的腦部發育, 營造準媽媽良好的心境, 引發體內良性荷爾蒙的分泌, 強化胎寶寶與準爸爸、準媽媽之間的親密感覺。 播放音樂時, 節奏不要過快、音量不要太高、不要有突然的巨響, 別讓胎兒受到驚嚇。

準爸爸在孕期要協助準媽媽們一起給寶寶胎教, 這樣對胎兒的成長也是很有益的。

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