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孕婦用橄欖油

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2014-08-16 1665

橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體,曾被稱為“液體黃金”,富含維生素A、D、E、K、F,這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量,每100克橄欖油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。

那么孕婦可以用橄欖油嗎?資料顯示,孕婦用橄欖油經常涂于腹部、會防止妊娠紋的產生。因為其中含有多酚是強抗氧化劑,能防止及延緩脂肪氧化而帶來的色斑、皺紋等,被稱為是天然的美容佳品。

之所以很多人對孕婦可以用橄欖油嗎存有疑慮,首先肯定考慮的是對胎兒的影響,胎兒的營養,來源于孕婦對食物的消化和吸收,經常食用橄欖油可以有效地提高孕婦對食物的消化和吸收能力,為胎兒提供豐富的營養來源。而且橄欖油的多不飽和脂肪酸含量比例接近母乳,最適合人體吸收。

其實孕婦用橄欖油有很多好處!孕婦在懷孕后期皮膚拉伸,易出現瘙癢和干裂,用橄欖油擦拭,有預防和緩解作用。 孕婦臨產前一周,可常用橄欖油涂抹乳頭,讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,也有助于初乳的順暢流出。 還有一些孕婦在懷孕期間會大便干燥,可早晚飲一小杯橄欖油,除了排便不再難,對準媽媽的血壓也會有很好的調節作用。

由此可見,孕婦可以用橄欖油嗎這個問題答案無疑是肯定的,懷孕三個月后孕婦用橄欖油可以充分發揮其作用,安全性相對也高許多。另外詩瑞丹派詩清純橄欖油全身護理含有橄欖油等多種營養成分,可以深層滋潤,有效滋養肌膚,尤其適宜在秋冬季節使用!

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