首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒

母乳:媽媽給寶寶的完美食物

1231

很多醫生對這種不符合事實的報道進行了強烈譴責,因為這種暗示母乳不適合嬰幼兒的報道,已經讓一些堅持母乳喂養的媽媽受到家中長輩的阻撓。因為,研究發現,雖然看起來母乳喂養的嬰兒增重不如配方奶粉喂養的嬰兒快,但是如果只看嬰兒的非脂肪增重,會發現還是母乳喂養的嬰兒增重更多一些,也就是說,用奶粉喂養的嬰兒增加的更多的是脂肪。

很多醫生對這種不符合事實的報道進行了強烈譴責,因為這種暗示母乳不適合嬰幼兒的報道,已經讓一些堅持母乳喂養的媽媽受到家中長輩的阻撓。雖然迫于壓力,某報又刊發了一篇報道,稱“母乳是嬰兒最理想的天然食品”,但這篇最新的報道并沒有對前一篇報道中的謬誤予以更正、解釋。

對此,小編要提醒年輕的媽媽和準媽媽們,千萬別被誤導,不論對寶寶還是媽媽,母乳喂養都是最好的。

母乳:嬰兒前6個月最理想的食物

有許多年輕媽媽總是擔心自己母乳不夠好,或者不夠孩子吃,無法滿足嬰兒的需求,從而過早地換成嬰兒配方奶粉或者引入輔食。實際上,這些擔心都是多余的。

母乳是新生嬰兒前6個月最理想的食物這一觀點,已經得到了全世界所有醫療衛生機構的一致認可。而且,對母乳成分的研究越深入,人們越是認同這一觀點。目前,世界衛生組織(WHO)建議,最好能保證前6個月的純母乳喂養(只喂母乳,無需添加其他任何食物和飲料,包括水),6個月之后可以逐步添加輔食,并同時保持母乳喂養直到2周歲甚至更久[4]。

正常情況下,母乳的量都會超過嬰兒所需,而且會根據嬰兒的需求進行調節。

也就是說,嬰兒吃得越多,媽媽產得越多。對于嬰兒,母乳真的就像海綿里的水,只要吸,總會有的。

母乳的質量,媽媽們也不用擔心。母乳中的營養成分是相對恒定的。除了個別營養成分(多不飽和脂肪酸、碘、硒、維生素A、B等)取決于母親的膳食攝入量以外,其他絕大多數成分都與母親的營養狀況沒有太大關系。即使偏瘦且脂肪攝入不足的母親,在母乳喂養期間,其體內也會自動相應地增加脂肪的合成,以保證母乳的質量。因此,前6個月的純母乳喂養完全可以滿足嬰兒的營養需求,無需過早添加輔食。

值得一提的是,6個月后添加輔食并不等于斷奶。有條件的話,仍然可以在添加輔食的同時繼續母乳喂養,沒有必要換成價格昂貴的配方奶粉。

只不過在添加輔食之后,要注意補充鐵、鋅,以及各種維生素。

而且必須說明的是,我國衛生部出臺的《嬰幼兒喂養策略》中明確寫道:“研究表明, 我國兒童出生體重及6個月內體重的增長與發達國家兒童相比無明顯差異,而6個月后差距逐漸增加,其主要原因是由于家長缺乏科學喂養知識,使許多嬰兒在6個月后不能及時和合理地添加輔助食品,影響嬰兒生長發育 ”。不知最新報道中所說的“我國嬰兒在 3、4個月前 的生長指標能達到國際標準,但4個月后即開始落后于國際標準”,“嬰兒 4個月時 開始應逐漸添加輔食”,依據何在。

母乳是否一定要補充維生素?

由于人體所需維生素K很少,所以母乳中維生素K的含量也很低,

因此,有醫療機構建議給新生兒少量補充維生素K(每周補充1毫克維生素K1),預防凝血功能障礙。但這并非適用每一個嬰兒,實際上,醫生會根據嬰兒出生后的整體狀況來判斷是否需要進行相應補充,媽媽們不宜給孩子盲目進補。

至于維生素D,也不是越多越好。因為嬰兒體內維生素D的水平取決于多種因素,比如母親懷孕期間的攝入儲備,嬰兒曬太陽的時間長短等。對于很少能接受日光照射的嬰兒來說,可以適度補充一些維生素D;而對于常在室外活動,常曬太陽的嬰兒,則沒有這個必要。而且,從什么時間開始補充、補充劑量的大小,也都應該遵循醫囑。

除此之外,只要是營養狀況良好的母親,6個月的純母乳喂養都可以滿足正常嬰兒的需求。

如果是早產兒或者低體重兒,最好在母乳喂養的同時補充一定的鐵,醫生會給媽媽開專用的鐵劑。(編輯注:保證媽媽的營養,是最經濟有效的辦法)

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示