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哺乳期新媽媽如何預防乳腺炎

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2014-08-16 4621

急性乳腺炎多發于哺乳期的新媽咪,而且大多發生在產后1個月以內。這是因為新媽咪的乳頭皮膚抵抗力比較弱,稍不注意保護,容易被寶寶吮破,從而導致乳頭或乳暈皸裂,細菌直接侵入感染。

另外,新媽咪乳汁過多時,如果不及時排空,也會導致乳汁淤積、乳管阻塞,從而引起局部血液循環不通暢,發生炎癥。急性乳腺炎是完全可以預防的,比如喂奶前后清洗乳頭,如果寶寶未吸盡乳汁時,要用吸奶器吸空,以免乳汁淤積。每次喂奶后,擠幾滴乳汁抹在乳頭上,有抑菌及防止乳頭皸裂的作用。乳頭有輕度破裂時,可在哺乳后局部涂敷10%魚肝油鉍劑,促使表皮修復。

乳腺炎貴在預防,那么如何預防乳腺炎?

1、懷孕早期,每日清洗乳頭,以加強乳頭的韌性。如果乳頭發育不好或乳頭凹陷,每日堅持用手法和器具使乳頭突出。

2、喂奶前,清洗奶頭和雙手,喂奶后用手巾擦凈奶頭。

3、定時哺乳,兩個乳房交替喂養,每次喂奶不超過15分鐘,一般10分鐘就足夠了。因小娃娃吸吮5分鐘后,已吃到所需奶量的2/3。產后二三天奶汁不多時,也當喂奶,可以促進乳汁分泌,但每次以喂3—4分鐘為宜。

4、奶頭有裂口或喂奶時有疼痛感覺時,應外敷復方安息香酸配,或育留素軟膏。癥狀輕的,可繼續喂奶,喂奶前洗凈奶頭,不讓寶寶吃下外敷藥。病情重的,應停止喂奶,為防止奶憋回去,可定時用吸奶器抽奶。

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