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孕期乳☆禁☆房保健

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隨著胎兒在母體內孕育長大的同時, 乳☆禁☆房也發生一系列生理改變, 為產后哺乳做準備。 這些變化主要是在激素作用下乳腺增生、發育, 形成數十個乳小葉和數百萬個腺泡;乳腺周圍的結締組織也隨這增生, 并伴有脂肪沉著的增加;乳☆禁☆房局部血管增生, 血流量也成倍增加。

隨著妊娠月份的增長, 孕婦會看到乳☆禁☆房漸漸增大, 形態也發生改變, 同時還有明顯的乳☆禁☆房脹滿感。 對此孕婦不必緊張, 這些都是為產后泌乳所作的生理準備, 孕婦可因此增強哺乳的自信心。

為了保證產后順利地哺喂嬰兒, 孕期乳☆禁☆房保健十分重要。

首先應注意配戴寬松、舒適的乳罩, 平時所戴的乳罩在孕期顯然是太小了。 隨著乳☆禁☆房體積的增大, 應不斷更換不同型號的乳罩, 以使乳☆禁☆房血液循環通暢, 促使乳腺組織的正常發育。

這里要提請注意的是, 過去曾一再強調孕期應擦洗乳☆禁☆頭, 以使乳☆禁☆頭皮膚堅韌, 防止嬰兒吸吮時皮膚破損, 有的孕婦甚至用肥皂和酒精擦拭。 而專家們的最新觀點認為, 這種作法不妥。 因為在乳☆禁☆頭邊緣原本有一種蒙氏腺, 在孕期和哺乳期增大, 并分泌一種可滑潤和保護乳☆禁☆頭的物質, 在乳☆禁☆頭表面形成一層保護膜, 防止乳☆禁☆頭皮膚干燥、破裂。 過多地擦洗, 尤其使用肥皂或酒精擦洗, 可將這層天然破壞, 反而不利于乳☆禁☆頭的保護。

少數孕婦可能乳☆禁☆頭過小、平坦或凹陷,

不要過于擔心。 在醫生指導下, 從妊娠32周起, 可適當地進行乳☆禁☆頭牽拉練習, 尤其在產后讓嬰兒頻繁吸吮, 仍可順利進行哺乳。

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